Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы
Ваша оценка3,5
(15)
Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
Если вы страдаете заболеваниями кожи, а регулярные визиты к врачам, различные процедуры и втирание мазей не помогают, пора обратиться к альтернативным способам решения проблемы. Начните с прочтения этой книги. Ее автор, студент-медик Феликс Дальманнс, перепробовал множество традиционных и нестандартных способов лечения, прежде чем выработал подходящую методику и смог вылечить чешуйчатый лишай. Теперь его советы помогают тысячам людей вернуть коже здоровый вид и оставить позади мучения из-за низк...
Жанры
Издательство:
Серия:
Шаг к здоровью. Авторские методики лечения для тех, кто верит в победу над болезнью
ISBN:
978-5-04-161057-9
Год издания:
2020
Язык:
Русский
Переводчик: К. Е. Бочкарева
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
3,5
15 оценок
- 527%
- 427%
- 327%
- 213%
- 17%
Ваша оценкаПрочитали 19Хотят прочитать 20
Рецензии
reader-1193072824 мая 2025Книгу можно рассматривать как набор аффирмаций, если нужен толчок к началу ведения ЗОЖ.
Читать далееКнига полна оптимизма. Автор постоянно отсылает к мысли о том, что наш организм всегда стремится к здоровью, нужно ему только немного помочь. Основные идеи: пить много воды, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе и т. д. Ничего нового, но у Феликса хорошо получается настроить на нужный лад.
Но вот практическая часть (её там немного) о "правильном питании" мне не понравилась. Например, Дальманнс настаивает на пользе жидкого питания, я на собственном опыте убедилась насколько это вредно для кишечника. Точнее, наконец-то нашла толкового врача, который разложил по полочкам, почему делать этого не стоит. После пересмотра своего меню и отказа от супчиков, впервые за многие годы проблемы с ЖКТ исчезли.
И я окончательно убедилась, что правильным (подходящим именно для вас) питанием можно решить много проблем. Именно это автор и пытается донести до читателя.
2 понравилось105
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
