Гайд по любви к себе
Сразу скажу, что я вообще-то очень скептически отношусь ко всяким книгам по личностному росту, в которых сто раз переливается из пустого в порожнее. Но! Это совершенно не тот случай.
Если вы подписаны на блоггера, маркетолога и бизнес-коуча Лилию Нилову в инстаграме, то вы уже знаете, какой у нее уникальный жизненный опыт, знаете, что можно все, и что такое кайфожорство :) Если нет… то скоро узнаете: это одновременно очень личная и насыщенная книга. Мы многое узнаем о жизни автора, невероятно яркой и энергичной Лилии, и учимся пользоваться ее советами.
Лично у меня она вызывает искренние симпатии и восхищает здравым взлядом на жизнь.
Книга построена, как тренинг: есть и теория, и задания и даже место для их выполнения. Лиля честно, без прикрас все нам рассказывает, рубит правду о жизни и отношениях, приводит примеры из своей жизни. Многое встает на свои места!
В некоторых вопросах я не совсем согласна, но у каждого ведь свое мнение, мы же не «близнецы-братья». Не согласна, главным образом по вопросам «шлаки-токсины-антиоксиданты-витаминные комплексы-пищевой мусор-болезни в разных местах организма зависят от характера». Просто это те темы, которые я очень глубоко изучила (биология, медицина, жволюция, питание), и знаю, что работает это не так.
В остальном, все в книге правильно. Самое главное, нужно полюбить себя, разрешить себе жить, потому что время - ресурс невосполнимый, всего остального можно достичь, если поставить такую цель.
Показалось сначала, что есть минус у книги - это огромные абзацные отступы, иногда даже двойные или тройные, очень крупный шрифт, по сути, тут и не 200 страниц, а могло бы быть 100.
Жалко, что книга короткая, но она очень насыщенная, по сути - гайд. С другой стороны, это может быть даже наоборот плюс - удобно читать, структурировано, глаз цепляется за важное. Можно работать ручкой, маркером и стикерами прямо в книге.
Думаю, это такая книга, которую надо перечитывать, за проделанный труд хочу сказать Лиле огромное спасибо.
3 понравилось
