Правильный жир: для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Сильвиа Тара
Серия: | Удовольствие от науки |
Издательство: | Эксмо, Бомбора |
Лучшая рецензия на книгу
21 декабря 2022 г. 15:27
83
5 Жир тоже хочет жить!
Я всё ещё в поиске идеальной диеты:)
Много книг про питание, диеты и работу организма читаю из года в год. Чаще всего это всякие глупости, написанные с умным лицом, но попадаются и хорошие, научные.
Эта книга очень проста, интересна и тут много информации, которая может помочь в изучении не действенности многих (всех) диет.
Есть и минусы в книге, но они не имеют отношения к содержанию, а только к редакции текста и проблемам перевода. И эти минусы прям хуже ожирения))
Книгу советую всем отчаявшимся, но надеющимся :)
ISBN: 978-5-04-101832-0
Год издания: 2021
Язык: Русский
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 320
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 121 декабря 2022 г. 15:27
83
5 Жир тоже хочет жить!
Я всё ещё в поиске идеальной диеты:)
Много книг про питание, диеты и работу организма читаю из года в год. Чаще всего это всякие глупости, написанные с умным лицом, но попадаются и хорошие, научные.
Эта книга очень проста, интересна и тут много информации, которая может помочь в изучении не действенности многих (всех) диет.
Есть и минусы в книге, но они не имеют отношения к содержанию, а только к редакции текста и проблемам перевода. И эти минусы прям хуже ожирения))
Книгу советую всем отчаявшимся, но надеющимся :)
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу