Name: Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Rating: 3.5 (21 reviews)
Author: Питер Холлинс
ISBN: 978-5-17-123466-9

Питер Холлинс

Лучшая рецензия на книгу

A-Kitsune написала рецензию

Пожаловаться

Питер Холлинс - Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

10 января 2021 г. 18:13

235

4 "Чтобы оставаться на месте, не нужно никаких усилий. Но чтобы достигнуть цели, необходимо реалистично отнестись к тому, что для выхода из нынешнего состояния потребуется некоторый дискомфорт. "

Краткость - сестра таланта. Нет длинных рассусоливаний и самоповторов. Мозг - ленивый орган, который стремится к максимальному покою, удовольствию, отсутствию проблем. Что является причиной лени, прокрастинации и того, что 30-летние дяди и тети все чаще вместо того, чтобы гордиться своими достижениями все чаще говорят "агу-агу".

Что делать? 1. Понравилось правило принятия решений, связанных с самодисциплиной, в течение 5 секунд.

Закон этот довольно прост: как только почувствуете порыв к совершению какого-то целесообразного поступка, приучите себя браться за дело в течение ближайших пяти секунд. Остановитесь, осознайте, что готовы принять решение, и медленно начните обратный отсчет: «пять, четыре, три…» И когда скажете «ноль», действуйте…
К чему такая спешка? Видите ли, Роббинс…

Развернуть

Рецензии

Всего 2

A-Kitsune написала рецензию

Пожаловаться

10 января 2021 г. 18:13

235

4 "Чтобы оставаться на месте, не нужно никаких усилий. Но чтобы достигнуть цели, необходимо реалистично отнестись к тому, что для выхода из нынешнего состояния потребуется некоторый дискомфорт. "

Что делать? 1. Понравилось правило принятия решений, связанных с самодисциплиной, в течение 5 секунд.

Закон этот довольно прост: как только почувствуете порыв к совершению какого-то целесообразного поступка, приучите себя браться за дело в течение ближайших пяти секунд. Остановитесь, осознайте, что готовы принять решение, и медленно начните обратный отсчет: «пять, четыре, три…» И когда скажете «ноль», действуйте…
К чему такая спешка? Видите ли, Роббинс…

Развернуть

Kasatka84769 написала рецензию

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

Пожаловаться

5 января 2021 г. 14:30

450

3

Начать новый читательский год нужно непременно с книги по саморазвитию, что я и сделала. Важно правильно распределять своё время и идти к намеченным целям, не отвлекаясь на разные глупости, но вокруг столько соблазнов, мимо которых не хочется проходить. Я ожидала большего, так как в книге было много воды и ничего нового я для себя не почерпнула. Были мысли, вызывающие интерес, но они далеко не новы и я встречалась с ними у других авторов. В любом случае от прочтения такого пособия не будет вреда и кому-нибудь понадобится хороший подпопник, напоминающий, что жизнь проходит, молодость вместе с ней, поэтому бери и делай.