Отзывы о книге Мозг и его потребности. От питания до признания

Поделитесь своим мнением об этой книге, напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

1 марта 2025 г. 22:33

129

5 Доступно о сложном

Пока что это одна из самых удачных из попавших мне на глаза книг о работе мозга. Основанная на курсе лекций, читаемых студентам-немедикам в МГУ, она популярно, но не совсем уж по-простецки рассказывает о процессах в нашей черепной коробке в связке с потребностями как нашего организма в целом,  так и мыслительного органа в отдельности. Будут здесь и пищевое поведение, и агрессия, и привязанность с любовью, и любопытство с лидерством, и общий уровень активности, а также строение мозга, медиаторы, гормоны. Аспектов множество. Информация изложена научным языком, с синапсами, аксонами и medula oblongata, но так, чтобы взрослому читателю было понятно без необходимости постоянно залезать в недра Википедии. Мне кажется, это редкая книга, которая наконец чётко мне объяснила разницу между…

Читать полностью

11 марта 2025 г. 10:50

142

5


Книга, которую я читала достаточно долго

Такое не хочется читать быстро
Не хочется читать много за раз
Хочется растягивать

Изучать

Искать дополнительную информацию
Конспектировать
Ставить под сомнение
Искать доказательства



рекомендую

Читать полностью

21 февраля 2025 г. 10:34

165

5 Блестящий труд! must read

Думала, что будет скучно и нудно, но нет! Невероятная работа. Написано доступным языком, понятно будет даже там, кто не знает, что у него есть гипоталамус. Если честно, то В какой-то момент я почувствовала себя куском мяса нашпигованным гормонами (ужас-ужас, но факт). Помогает посмотреть на себя с другой стороны и удивиться, насколько мы зависим от баланса микроэлементов и гормонов, а также о проводимости синапсов внутри головного мозга. Я размышляла о счастье и депрессии в контексте состояния души и никогда не думала об этих состояниях в разрезе анализа крови на гормоны. Автор открыл мне глаза на многое. Последняя глава о наркомании — просто зачет и читать всем!

однозначно рекомендую 

Читать полностью
ValTar

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

30 ноября 2024 г. 15:08

243

5 Хорошо работающий мозг – это не мозг, который активировал все клетки, а мозг, который активировал правильные клетки

Эта одна из немногих книг, которую можно посоветовать прочесть каждому. Вячеслав Дубынин доктор биологических наук и профессор физиологии в МГУ им. Ломоносова доступным языком раскрывает нам волшебную работу нашего мозга.

Книга кладезь по информации о том, что руководит нами. Предупрежу: книга читается не легко. Не из-за того, что там много терминов и сложных словесных конструкций, нет скорее она очень наполненная, концентрированная. Автор не ставит задачи дать вам курс по нейробиологии, он скорее рассказывает про то, что должен знать каждый, чтобы правильно заботиться о своем теле.

Подробно освещаются главные потребности нашего организма: витальные – это то, без чего невозможно само существование организма, социальные (размножение, забота о детях, доминирование, эмпатия и сопереживания),…

Читать полностью

29 октября 2024 г. 05:19

379

5 познавательно

Для меня было открытием, что книгу по данной тематике можно написать интересно! Браво автору


Читать полностью
lydusha

Эксперт

Читаю в свое удовольствие.

22 февраля 2024 г. 10:13

1K

5

Потрясающая книжка про мозг. Совершенно взрывает мозг описанием того, как он работает. И это же непостижимый космос какой то. Чем больше читаешь объяснения тому, как ты думаешь, тем больше ты этого не понимаешь. Это же магия, волшебство, таинство! Потрясающе.
Были для меня в книге абсолютно любопытные вещи, которые как раз все объясняли или подтверждали. А были сложные и не до конца понятные. Может быть, потому что не очень близкие.
Вот, например, по капоэйристов в томографе мне смешно было читать. Как и про голландских женщин.
Про дельфинов с угрями - тем паче.
Я с огромным интересом читала про истоки депрессии, потому что сама с ней столкнулась и понять как же так сломался мой мозг было крайне любопытно.
Где-то, где было много физиологии читать было сложно. Но это хороший такой уровень…

Читать полностью

29 февраля 2024 г. 16:48

1K

5 Нейрофизиология по-русски

Похоже, что это первая русская научно-популярная книга, от которой я в восторге. Авторы взяли всё лучшее от подобных зарубежных работ: баланс научного и обычного разговорного языка, перемежение серьёзных тем и практических советов и юмор, местами чëрный.
О чëм эта книга? О том, как работает наш организм. Сейчас много информации о разных гормонах, влиянии окружающей среды и прочего, что влияет на нас. Но это в основном страшилки. Здесь же затрагиваются все системы организма с точки зрения управления мозгом. И все эти страшные слова превращаются в вещества, которые воздействуют на определëнные зоны мозга, или какой-то орган. Очень много в книге о работе лекарств, которые по сути являются искусственно созданными веществами, которых нам не хватает для душевного или телесного самочувствия.
Стои…

Читать полностью
Nereida

Эксперт

Не анализирую, а чувствую.

1 ноября 2023 г. 17:08

2K

5 Путешествие в мир нейробиологии с профессором Вячеславом Дубыниным

В книге профессора Вячеслава Дубынина мы можем узнать много интересного и полезного о нейробиологии поведения. Книга основана на курсе лекций, которые автор читал студентам. Автор объясняет, как наш мозг управляет нашими потребностями, эмоциями и личностью. Книга написана простым и понятным языком, иллюстрирована рисунками и примерами из жизни. Читатель познакомится с тем, как работает наш мозг, как он обрабатывает разные стимулы, как обучается и развивается, как влияет на наше здоровье и благополучие.

Книга понравилась мене своей методичностью и последовательностью. Автор детально рассматривает работу нейронных сетей, делая сложные процессы более понятными. Книга также затрагивает такие темы, как пищевое поведение, любопытство, страх и боль, секс и размножение, агрессия, доминирование и…

Читать полностью

31 августа 2023 г. 02:26

1K

4 Мозг: курс лекций за одну книгу

Итак, если коротко, всю книгу можно описать словами "Мозг: курс лекций за одну книгу". И нет, это не просто моё мнение - это буквально слова автора данной книги В.Дубынина.

Однако, не смотря на то, что книгу так можно описать, как подчеркивает сам автор

Эта книга - не учебник, не монография учёного и даже не исследование темы, предпринятое профессиональным журналистом

Сама книга разделена на двенадцать глав. Первая - это базовая, где объясняются общие принципы строения и работы мозга. В дальнейшем вы будете встречать множество раз упоминания различных терминов и названий отдельных частей мозга, где-то объяснения будут повторяться, но чаще всего нет. Так что мой совет для вас - делайте закладки на тех моментах, где объясняют что есть что, дабы в будущем не листать назад и не искать в…

Читать полностью

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 900

Новинки книг

Всего 339