Как на самом деле научиться полюбить и принять себя
Чувствуете ли Вы себя счастливой? Или Вы просто окутаны иллюзией того, что все хорошо? Чувствуете ли Вы себя одинокой даже среди друзей, коллег и родных людей? Знакомо это чувство – не любить себя? В этот самый момент, в эту минуту, ощущаете ли внутреннюю гармонию и покой?
Долгое время мне было очень знакомо чувство неудовлетворенности собой. Я зависела от чужого мнения, нервничала и переживала по поводу того, «а что скажут другие?». Чувство недосказанности мешало мне писать, рисовать и любить себя. Я боялась сделать что-то не так, словно школьница, которая принесла домой первую двойку. Мою жизнь изменили книги! Я уверена, каждая книга приходит в наш дом неслучайно. По крайней мере, так было со мной и с книгой Ирины Масловой. Да, я открывала ее не раз и снова закрывала. Настраивалась на чтение и снова откладывала. Но все же, переборола свои страхи, в отличие от книжных героинь – Елизаветы и Анни. И оказалось, не зря.
Ирина Маслова, прекрасный психолог, автор книги «Метод “Генезис”». Она написала книгу о нас, девушках и женщинах, гонимых страхом. Автор поделилась своим личным опытом, неуверенностью в начале пути, и сразу предупредила: легко не будет, но это того стоит! Мне было очень нелегко понять саму себя и разобраться со страхами. Принять тот факт, что кроме моих близких, у меня есть своя собственная жизнь, которая дается мне один лишь раз. Я начала ставить перед собой реальные цели, которые, как оказалось, выполнимы при большом желании. Мне понравилось баловать себя и любить, быть красивой и становиться еще лучше. Не скрою, некоторые моменты мне до сих пор даются тяжело. Но я нацелена на результат – быть счастливой и наполненной любовью!
Эта книга, однозначно, изменила меня. Я начала по-настоящему любить и принимать себя и свое тело, стала увереннее, перестала бояться прошлых ошибок. А еще я приступила к написанию собственной книги (мечтала об этом очень давно). Я прошу Вас, не приносите себя в жертву семьи и обстоятельств, не сожалейте о прошлом! Читайте хорошие книги, любите свою жизнь, и в первую очередь, себя. Искренне и по-настоящему!
3 понравилось
