Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Желая отдохнуть от драматических произведений, а так же получить дополнительную мотивацию для начала подготовки к летнему сезону, я выбрала данную книгу и с удивлением открыла для себя замечательного автора. С учётом того, что в целом к диетологам и "звёздам" рунета я отношусь достаточно равнодушно и даже настороженно, это было вдвойне приятно. Аудиокнига в исполнении Дениса Белых вышла очень хорошей, не знаю, каким голосом говорит сам Сергей Обложко, но Белых отлично начитал его текст, с артистизмом и юмором. Да, шуток в этой книге предостаточно и я изрядно повеселилась, слушая смешные обороты речи, яркие, необычные сравнения и каламбуры.

Конечно, не надо объедаться непосредственно перед сном – дурная примета. Приснится свиная голова и будет всю ночь предлагать дружбу

Очень часто…

Да, в книге присутствуют полезные советы и статьи, но от такого громкого названия книги ожидаешь чего-то большего.
Ещё не понравилось, что там уйма советов, которые провоцируют  расстройство пищевого поведения и не нужная таблица калорийности на 50 страниц, которую свободно можно найти в интернете