Как отвечать на мужские провокации-шпильки, или Обзорное чтиво по практическому «шпилькомётству»

До того, как я прочла эту книгу, а потом уже воодушевилась и прошла курс Тамары Палий "Шпильки", у меня были напрочь снесены и растоптаны личные границы. Конечно же, это повлекло за собой разные последствия, я не просто была энергетически выжата, как лимон... Я проглатывала обиды и молчала или вдавалась в ненужные откровения, тем самым теряя ещё больше сил и энергии. И из-за проглатывания чужих нелестных комментариев, ненужных откровений, у меня началась психосоматика и проблемы со здоровьем. Показательный пример фильм "Глотай", где девушка глотала разные острые предметы и молчала, когда ей закидывала шпильки свекровь и т.д. И "Шпильки" - это даже не оскорбления, а комментарий, как в этом фильме: "Отрасти волосы, моему сыну нравятся женщины с длинными волосами". И я тоже сказала себе…