Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
Меган Девайн
| Серия: | Как жить |
| Издательство: | Олимп-Бизнес |
Лучшая рецензия на книгу
27 сентября 2023 г. 15:27
180
3.5 «Мне очень жаль, что вам понадобилась эта книга, и я очень рада, что вы здесь.»
Добиралась до этой книги целых семь месяцев, два из которых совершенно не помню. Меган Девайн советует в своей книги проговаривать и переживать боль от утраты. Не душить, не забывать, не игнорировать. Потому пару лирических строчек, так как на большее я не согласна, и можно переходить к самой рецензии.
13 марта в моём мире появилась очередная трещина, которая в определённый момент закрывала солнце. Радость и беззаботность сменились полной апатией, холодом и усталостью. Каждый раз, просыпаясь по утрам, так как работу никуда не денешь, я успокаивала себя тем, что мне нужно время; мне не нужна помощь; нужно поддержать других. Полностью растрачивала свои силы на близкого человека, который был абсолютно разбит после произошедшего. Было тяжело. Вроде в обед говорил с человеком, а ночью его…
ISBN: 978-5-9693-0440-6
Год издания: 2020
Язык: Русский
Тип обложки: мягкая
Количество страниц: 380
Возрастные ограничения: 18+
Жанры: О психологии популярно
Рецензии
Всего 527 сентября 2023 г. 15:27
180
3.5 «Мне очень жаль, что вам понадобилась эта книга, и я очень рада, что вы здесь.»
Добиралась до этой книги целых семь месяцев, два из которых совершенно не помню. Меган Девайн советует в своей книги проговаривать и переживать боль от утраты. Не душить, не забывать, не игнорировать. Потому пару лирических строчек, так как на большее я не согласна, и можно переходить к самой рецензии.
13 марта в моём мире появилась очередная трещина, которая в определённый момент закрывала солнце. Радость и беззаботность сменились полной апатией, холодом и усталостью. Каждый раз, просыпаясь по утрам, так как работу никуда не денешь, я успокаивала себя тем, что мне нужно время; мне не нужна помощь; нужно поддержать других. Полностью растрачивала свои силы на близкого человека, который был абсолютно разбит после произошедшего. Было тяжело. Вроде в обед говорил с человеком, а ночью его…
7 июня 2023 г. 20:55
138
4 Как жить внутри горя
Непростая это тема - утрата. Но всё же она является неотъемлемой частью жизни. Все с ней сталкиваются, все проживают её по-разному. Одно дело, когда утрата касается непосредственно близкого, и совсем другое, когда нужно поддержать человека, переживающего утрату.
Книга ориентирована в основном на первую ситуацию, когда Вы потеряли близкого человека. Но в ней также есть пара глав для тех, кто хочет помочь другу в горе.
Автор - американский психотерапевт, познавшая печальный опыт горя. Её партнёр (как она сама его называет) погиб в результате несчастного случая в самом расцвете лет. Тяжело переживая его смерть, женщина углубилась в поиски ответа на вопрос: как пережить горе.
Для того, чтобы выжить в горе, надо позволить боли существовать, а не пытаться прикрыть её или поскорее от неё…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
