Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Name: Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?
Rating: 8.8 (13 reviews)
Author: Сергей Малоземов
ISBN: 978-5-04-106523-2

Сергей Малоземов

Сергей Малозёмов – популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники» – в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым? Почему некоторые и в 100 лет не нуждаются в помощи, а другие уже в 35 не вылезают из поликлиник и больниц? В генах дело, в экологии или в привычках? Сергей Малозёмов несколько лет общался с учёными, штудировал последние исследования...

Жанры

ISBN:

978-5-04-106523-2

Год издания:

2020

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

16+

Ссылки

Смотреть на YouTube

Рейтинг LiveLib

4,4

13 оценок

5
46%
4
46%
3
8%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 17Хотят прочитать 20

Рецензии

ayagil
6 июня 2024
Сборник научных статей и экспериментов, написанный простым языком
Книга полезная и легко читается. В принципе, там нет открытия Америки и каких-то сверхсекретных данных, но как дополнительная мотивация заняться собой и с молодости начать думать о сохранении здоровья - отличный способ.
В книге собраны результаты очень многих исследований со всех уголков земли, и они касаются всех аспектов - и физических (например, прием витаминов), и, так сказать, ментальных (например, психологическая сторона вопроса). Информация воспринимается легко, т.к. написана простым, понятным языком.
Читать далее
10 понравилось
0
261
sokolovsky
28 декабря 2020
Книга безумно интересная. Она о том, какое огромное влияние оказывает еда на нашу жизнь и наше общее состояние, и что вообще это огромный вклад в наше здоровье. Очень полезно будет для тех, кто испытывает проблемы со здоровьем - полезно заглянуть в истоки этих проблем и найти решение.
0
85