Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Михаил Советов
Серия: | Советы врача |
Издательство: | Питер |
Лучшая рецензия на книгу
10 января 2024 г. 04:46
35
5 Книга с которой я начал свой путь к здоровому питанию.
Небольшой свод правил: 1. Нельзя есть любой продукт с любым содержанием E . Это в любом случае искусственная еда и в организме она не усваивается, это ЯД. 2. Мясо и молочные продукты очень сложный продукт для организма. Количество энергии на расщепление и добычу полезных продуктов затрачивается гораздо больше чем получает организм. 3. Овощи нужны для расщепления слизи и вывода шлаков в организме. 4. Овощи лучше есть по отдельности, один вид за один прием пищи. Иначе организм не понимает что ему расщеплять и по итого все просто выходит. 5. Фрукты главный иисточник питательных веществ. Организм легко и быстро расщепляет фрукты. 6. Фрукты не засоряют желудок. Они тоже оставляют слиз, но в гораздо в меньшем количестве. 7. Важно пить большое количество свежевыжетых соков из фруктов и овощей.…
ISBN: 978-5-00116-086-1
Год издания: 2018
Язык: Русский
256 стр.
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: №94 в Здоровье
Теги: Нон-фикшн, Веган, Русская литература, ПитаниеВсе теги
Рецензии
Всего 710 января 2024 г. 04:46
35
5 Книга с которой я начал свой путь к здоровому питанию.
Небольшой свод правил: 1. Нельзя есть любой продукт с любым содержанием E . Это в любом случае искусственная еда и в организме она не усваивается, это ЯД. 2. Мясо и молочные продукты очень сложный продукт для организма. Количество энергии на расщепление и добычу полезных продуктов затрачивается гораздо больше чем получает организм. 3. Овощи нужны для расщепления слизи и вывода шлаков в организме. 4. Овощи лучше есть по отдельности, один вид за один прием пищи. Иначе организм не понимает что ему расщеплять и по итого все просто выходит. 5. Фрукты главный иисточник питательных веществ. Организм легко и быстро расщепляет фрукты. 6. Фрукты не засоряют желудок. Они тоже оставляют слиз, но в гораздо в меньшем количестве. 7. Важно пить большое количество свежевыжетых соков из фруктов и овощей.…
5 августа 2022 г. 16:36
127
5 Есть ли жизнь без мяса?)
Сотни книг написано по здоровому питанию и диетологии. В них иногда выдвигаются абсолютно противоречивые концепции и идеи, не подкрепленные ни практикой, ни собственным авторским опытом. Мало просто учить людей КАК что-то делать, нужно всегда начинать с более глубинного вопроса – ДЛЯ ЧЕГО все это необходимо, какие бонусы к здоровью это даст. Эта книга целиком и полностью основана на практическом опыте известного московского врача-натуропата Михаила Советова. Выпускник одного из московских медицинских вузов, он 12 лет отработал урологом в различных столичных клиниках. И за эти годы, наблюдая за своими пациентами, он много раз сталкивался с тем, что пролечив их от какого-либо воспалительного процесса по всем канонам официальной медицины (антибиотики, нестероиды и другие…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу