Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы
Ваша оценка4,3
(29)
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. В ней вы также найдете подробную анатомическую справку и способы восстановления после травм и болезней с помощью стретчинга. Подробные пошаговые иллюстрации позволят выполнить любое у...
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-5-699-81838-9
Год издания:
2019
Язык:
Русский
224 страницы
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
4,3
29 оценок
- 552%
- 431%
- 317%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 51Хотят прочитать 103
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Все цитаты
20 понравилосьПодборки с этой книгой
Дорогу осилит идущий, а вишлист - читающий, но это не точно (aceofdiamond)
- 2 047 книг
Фитнес, спорт, единоборства, танец
- 13 книг
Библиотека ЛитРес
- 2 721 книга
Здоровье
- 49 книг
Моя бумажная библиотека
- 376 книг
