4,4

Моя оценка

XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и…
Развернуть
Серия: Без таблеток.ru
Издательство: Питер

Лучшая рецензия на книгу

21 августа 2017 г. 22:06

426

0 Экспериментируйте - это весело!

Хорошая книга. Написано очень доступно и понятно. Порадовал список съедобной зелени, а также лекарственных растений. Было интересно читать, но куда увлекательней самому выдумывать свои рецепты и насиловать день ото дня миксер, а заодно и свой организм новыми яствами) Помимо этого книга вдохновляет на переход, к тому же в ней указано много практических моментов. Читайте, узнавайте, обменивайтесь опытом и конечно же экспериментируйте!) И будет Вам и здоровье и веселье и счастье) Только главное не переусердствовать и вовремя замечать косяки. А то я год назад посидел месяцок на СЕ и довольно криво, потому что не было никакой информации и всё делал спонтанно и наугад от того и такие результаты, что слил 15 кг в течение месяца. Но они потом быстро вернулись при переходе на обычное питание.…

Развернуть

ISBN: 978-5-906417-82-4

Год издания: 2016

Язык: Русский

Мягкая обложка, 160 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)

Рецензии

Всего 2

21 августа 2017 г. 22:06

426

0 Экспериментируйте - это весело!

Хорошая книга. Написано очень доступно и понятно. Порадовал список съедобной зелени, а также лекарственных растений. Было интересно читать, но куда увлекательней самому выдумывать свои рецепты и насиловать день ото дня миксер, а заодно и свой организм новыми яствами) Помимо этого книга вдохновляет на переход, к тому же в ней указано много практических моментов. Читайте, узнавайте, обменивайтесь опытом и конечно же экспериментируйте!) И будет Вам и здоровье и веселье и счастье) Только главное не переусердствовать и вовремя замечать косяки. А то я год назад посидел месяцок на СЕ и довольно криво, потому что не было никакой информации и всё делал спонтанно и наугад от того и такие результаты, что слил 15 кг в течение месяца. Но они потом быстро вернулись при переходе на обычное питание.…

Развернуть

10 августа 2016 г. 22:01

74

4

Недостаточное потребление нерастворимой клетчатки, которая содержится в зелени, по мнению Бутенко является основной причиной старания людей. Клетчатка, как губка, крепко удерживает и выводит токсины из организма. Поэтому зеленые коктейли - идеальный вариант для поддержания здоровья организма. В данной книге затронута актуальная тема незаменимых аминокислот (в следующий раз "случайно" забуду ее дома у родителей), которые как раз содержаться в зелени. Раньше я не придавала значения тому факту, что мы употребляем в пищу мясо травоядных животных, которые получили питательные вещества из растений. А таких хищников, как львов, лис, тигров, орлов и других запрещают есть даже некоторые религии. В книге приведен список растений для рациона сыроеда (половина названий которого мне неизвестны), а…

Развернуть

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241