Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь: Книга-тренинг
Марик и Эв Хазины
| Издательство: | Альпина Паблишер |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
15 марта 2015 г. 00:17
400
4
Очень душевная книга по психологии, которая вполне может пригодиться тем, кто хочет самостоятельно избавиться от своих любимых "тараканов" :). Это очень достойное руководство по самопсихотерапии, и, несомненно, она будет полезна всем, кто заинтересован в своём личностном росте.
О чем в книге?
Во Введении постулируется возможность целенаправленной личностной трансформации. Т.е. говорится о том, что личностный рост возможен и доступен каждому из нас.
Первая глава посвящена психологическим защитным механизмам, которые и создают многие наши психологические проблемы. Например, это социальные стереотипы, которые мы некритично усваиваем (интроецируем), и которые потом становятся нашими "идеалами", "принципами". В свою очередь данные "принципы" превращаются в наши внутренние ограничения,…
ISBN: 978-5-9614-4858-0
Год издания: 2015
Язык: Русский
Мягкая обложка
289 стр.
Формат 60x90/16 (145х215 мм)
Тираж 2000 экз.
Рецензии
Всего 1
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
15 марта 2015 г. 00:17
400
4
Очень душевная книга по психологии, которая вполне может пригодиться тем, кто хочет самостоятельно избавиться от своих любимых "тараканов" :). Это очень достойное руководство по самопсихотерапии, и, несомненно, она будет полезна всем, кто заинтересован в своём личностном росте.
О чем в книге?
Во Введении постулируется возможность целенаправленной личностной трансформации. Т.е. говорится о том, что личностный рост возможен и доступен каждому из нас.
Первая глава посвящена психологическим защитным механизмам, которые и создают многие наши психологические проблемы. Например, это социальные стереотипы, которые мы некритично усваиваем (интроецируем), и которые потом становятся нашими "идеалами", "принципами". В свою очередь данные "принципы" превращаются в наши внутренние ограничения,…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
