Автор
Софья Стурчак
  • 11 книг
  • 2 подписчика
  • 11 читателей
3.8
9оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.8
9оценок
5 3
4 2
3 4
2 0
1 0
без
оценки
4

Софья Стурчак — новинки

  • Здоровье и долголетие. Рецепты восточных мудрецов Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-27206-0
    Год издания: 2016
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    Эта книга познакомит с методами традиционной восточной медицины, подарит своим читателям возможность прожить долгую, здоровую и активную жизнь.
    Неслучайно именно к восточной мудрости обращаемся мы, пытаясь найти рецепт долголетия, рецепт долгой, здоровой и активной жизни! Именно на Востоке родилась легенда о "точке долголетия", одной из нескольких сотен, воздействуя на которые можно привести организм в состояние равновесия и обеспечить долгую и здоровую жизнь. Самое главное - мудрость Востока призвана не только и не столько лечить заболевания, сколько предупреждать их, обеспечивать гармонию в организме, гармонию человека и природы. Возможно, поэтому столько долгожителей мы находим именно там - в Японии, Китае, Индии...
  • Восточная медицинская астрология. Искусство управлять своей судьбой Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-25119-5
    Год издания: 2015
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский

    Когда мы слышим "астрология", то представляем себе карту неба, сложные расчеты для определения влияния небесных тел на родившегося в конкретный день и час человека. Считается, что небесные тела - солнце, луна, планеты, находящиеся в определенном положении по отношению друг к другу в момент рождения человека, и формируют темперамент, характер, поступки и будущее каждого из нас. Это принцип западной астрологии. Восточная же астрология - это не совсем астрология. Это скорее целая философская система, в которой астрология не существует как отдельная наука, а является неотъемлемой частью целостной картины мира. Эта картина мира была создана в…

    Развернуть
  • Восточная медицинская астрология. Искусство управлять своей судьбой Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-22871-5
    Год издания: 2015
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский

    Когда мы слышим "астрология", то представляем себе карту неба, сложные расчеты для определения влияния небесных тел на родившегося в конкретный день и час человека. Считается, что небесные тела - солнце, луна, планеты, находящиеся в определенном положении по отношению друг к другу в момент рождения человека, и формируют темперамент, характер, поступки и будущее каждого из нас. Это принцип западной астрологии. Восточная же астрология - это не совсем астрология. Это скорее целая философская система, в которой астрология не существует как отдельная наука, а является неотъемлемой частью целостной картины мира. Эта картина мира была создана в…

    Развернуть
  • Исцеление самоцветами. Кристаллы для гармонии Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-22872-2
    Год издания: 2015
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский

    Жемчуг и бирюза, коралл и сердолик, гранат и малахит, агат и оникс... Фантастическое разнообразие цветов и форм. Шкатулки, подсвечники, фигурки украшают наши дома, создавая уют и ощущение гармонии. Сверкающие кулоны, бусы, кольца подчеркивают красоту женщин. Но задумывались ли вы о том, что самоцветы могут дарить не только красоту, но и здоровье? Что они могут исцелять болезни, давать душевное спокойствие, служить не только украшением, но и средством косметики? Знаете ли вы, как важно подобрать подходящие именно вам самоцветы? Ведь только тогда они принесут физическое здоровье и душевное равновесие, подарят красоту. Умеете ли вы…

    Развернуть
  • Антистресс. Секреты Древнего Тибета Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-22474-8
    Год издания: 2014
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    По данным исследований в России примерно 70% населения постоянно находятся в состоянии стресса, из них 30% — в состоянии сильного стресса. Проведенные исследования показали, что 7 из 10 россиян хотя бы раз в жизни испытывали депрессию, панические атаки, бессонницу.
    Постоянный стресс и неумение с ним справиться приводит к увеличению числа случаев алкоголизма и наркомании.
    В книге представлены методы восточной медицины, предназначенные для предупреждения и лечения психологических проблем: неврастении, панических атак, депрессии, бессонницы, алкоголизма и наркомании. С помощью этих методов вы избавитесь от гнева, отвлечетесь от забот, освободитесь от страха и боли. Наши предписания помогают при бессоннице, невротических расстройствах, панических атаках, депрессии и многих других недугах. Попробуйте воспользоваться ими — это очень простой, необыкновенно приятный и действенный способ лечения. Программа предназначена для координации и подпитки жизненных сил человека. Если у вас возник стрессовый синдром из-за накопившегося напряжения и усталости, если ночной сон не возвращает вам бодрость и хорошее самочувствие, вам поможет эта книга.
    Алкоголизм, наркомания... Неужели это неизлечимо?! Традиционная восточная медицина говорит — это можно излечить.
    Все методы проиллюстрированы схемами и рисунками.
  • Здоровье и долголетие. Рецепты восточных мудрецов Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-21647-7
    Год издания: 2014
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    Эта книга познакомит с методами традиционной восточной медицины, подарит своим читателям возможность прожить долгую, здоровую и активную жизнь.
    Неслучайно именно к восточной мудрости обращаемся мы, пытаясь найти рецепт долголетия, рецепт долгой, здоровой и активной жизни! Именно на Востоке родилась легенда о "точке долголетия", одной из нескольких сотен, воздействуя на которые можно привести организм в состояние равновесия и обеспечить долгую и здоровую жизнь. Самое главное - мудрость Востока призвана не только и не столько лечить заболевания, сколько предупреждать их, обеспечивать гармонию в организме, гармонию человека и природы. Возможно, поэтому столько долгожителей мы находим именно там - в Японии, Китае, Индии...

    Для лиц старше 12 лет.
  • Реабилитация при раке груди. Возвращение красоты, жизни, здоровья Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-21597-5
    Год издания: 2013
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    Эта книга посвящена проблематике физической и психологической реабилитации женщин, перенесших рак груди. На ее страницах читательницы найдут методики реабилитации после всех базовых видов лечения, подробную характеристику психологических мер по преодолению внутреннего кризиса, а также доступные и рекомендуемые методики народной и восточной медицины, физиотерапии, массажа и гимнастики. Не обойдены вниманием и сопутствующие вопросы - как правильно подобрать грудные протезы и одежду, какие правила питания и распорядок дня необходимо соблюдать, как вернуть красоту и здоровье, а также можно ли при болезни и после лечения заниматься спортом и т. д.
  • Индийский ароматерапевтический массаж Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-21593-7
    Год издания: 2013
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский

    Одним из самых древних и наиболее эффективных методов ароматерапии является массаж, который объединяет в себе два метода лечения: сам массаж, являющийся эффективным методом лечения многих заболеваний, и ароматерапию. Ароматерапевтический массаж, основанный на тысячелетней восточной мудрости, позволяет достичь прекрасных результатов - вылечить болезни, уравновесить нервную систему, привести организм к состоянию баланса и гармонии и обеспечить здоровье, долголетие и красоту. В книге изложены основные принципы ароматерапии, даны характеристики эфирных масел, их дозировка в косметике и массаже, правила комбинирования ароматических масел,…

    Развернуть
  • Восточная медицина. Лечение детей с отставанием в развитии Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-21195-3
    Год издания: 2013
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    Нарушения в развитии ребенка приводят в большинстве случаев к невозможности его социальной адаптации и служат причиной психической травматизации родителей. Возросшая в последние годы частота аутизма, синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, задержки речевого развития и других заболеваний сочетается с отсутствием эффективных методов лечения этих нарушений.
    В книге представлен большой материал по лечению детей с задержками психического и физического развития методами традиционной восточной медицины. Описаны методики лечения, включающие акупрессуру, китайский, японский и тайский массаж, фитотерапию, ароматерапию, восточные лечебные упражнения. Все виды лечения, описываемые в книге, адаптированы для использования родителями.
    Эффективность методов подкрепляется примерами из личной практики врача традиционной восточной медицины. Все методы иллюстрируются схемами, рисунками.

    Для детей старше 12 лет.
  • Антистресс. Секреты Древнего Тибета Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-20533-4
    Год издания: 2013
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    По данным исследований в России примерно 70% населения постоянно находятся в состоянии стресса, из них 30% - в состоянии сильного стресса. Проведенные исследования показали, что 7 из 10 россиян хотя бы раз в жизни испытывали депрессию, панические атаки, бессонницу.
    Постоянный стресс и неумение с ним справиться приводит к увеличению числа случаев алкоголизма и наркомании. В книге представлены методы восточной медицины, предназначенные для предупреждения и лечения психологических проблем: неврастении, панических атак, депрессии, бессонницы, алкоголизма и наркомании. С помощью этих методов вы избавитесь от гнева, отвлечетесь от забот, освободитесь от страха и боли. Наши предписания помогают при бессоннице, невротических расстройствах, панических атаках, депрессии и многих других недугах. Попробуйте воспользоваться ими - это очень простой, необыкновенно приятный и действенный способ лечения. Программа предназначена для координации и подпитки жизненных сил человека. Если у вас возник стрессовый синдром из-за накопившегося напряжения и усталости, если ночной сон не возвращает вам бодрость и хорошее самочувствие, вам поможет эта книга. Алкоголизм, наркомания... Неужели это неизлечимо?! Традиционная восточная медицина говорит - это можно излечить.
    Все методы проиллюстрированы схемами и рисунками.
  • Возвращение весны. Как вернуть облик юности с помощью традиционной восточной медицины Софья Стурчак
    ISBN: 978-5-222-20992-9
    Год издания: 2013
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    В книге представлены и проиллюстрированы методы традиционной восточной медицины Китая, Японии, Индии, оказывающие выраженный косметический эффект.
    Это методы омоложения, созданные в Китае в даосском монастыре и долгие столетия державшиеся в строгом секрете. Это метод шиацу, разработанный в Японии и оказывающий тонизирующий эффект на кожу лица и тела. Это индийские методы массажа с использованием ароматических масел, позволяющие вернуть увядающей коже упругость и свежесть.
    Всего 10 минут в день позволят вернуть "облик юности". Книга проиллюстрирована схемами и рисунками, позволяющими самостоятельно освоить методы альтернативной косметики.