Книги
Смотреть 37
Фото
Смотреть 1
Рецензии
Смотреть 169
Эксперт
исключительно non-fiction
9 сентября 2022 г. 10:22
6K
4.5 Счастье – это не то, что с нами происходит. Счастье – это то, что мы создаём сами.
Знаете, наверное у каждого есть такие книги…
Знал, что она не будет «проходной», что она в любом случае меня увлечёт. Эта книга, как кусок торта, который вы откладываете на вечер, как чипсы, которые вы купили конкретно под сериал.
Настал момент – прочитал и ни разу не пожалел потраченного времени.
Теория потока проста и в отношении творчества Чинсентмихайи я не устану повторять, что самые простые вещи доходят до нас дольше всего. Это наверно единственный автор, где я терплю и пытаюсь просто не замечать вечные повторения.
Это образцово-показательная книга психолога из прошлого века.Что это значит?Нет сносок на более или менее точные науки, вроде социальных областей, вроде нейробиологии, вроде какой-нибудь статистики и так далее. В подобных случаях я часто пишу, что книгу нужно оставить в…
Эксперт
по погружению в мир слов и историй.
22 августа 2022 г. 23:57
787
4.5 Когда внешний мир не знает жалости, спасение приходит из мира внутреннего.
Беря эту книгу на почитать, думала, что прочитаю её за дня 3-4, в итоге чтение растянулось практически на месяц...
Думаю, что шла она так медленно из-за того, что в её текст мне приходилось вчитываться и очень много обдумывать. Книга сама по себе небольшая, но мне потребовалось некоторое время, чтобы усвоить её концепции и привыкнуть к тексту.
Чиксентмихайи утверждает, что чувство, близкое к счастью, - это наслаждение, которое является результатом дисциплины и внимания, которые мы культивируем в своём сознании. Когда мы настолько сосредотачиваемся на том, что делаем, что чувствуем себя вовлеченными и теряем себя в этой деятельности, мы испытываем чувство потока. После переживания потока мы обычно выходим с более целостным ощущением бытия и более сложным "Я".
Автор также объясняет тип…
Цитаты
Смотреть 814
4 апреля 2025 г., 19:45
4 апреля 2025 г., 18:57
Лайфхаки
Смотреть 64 апреля 2025 г.
95
кто есть самодостаточная личность
Самодостаточную личность отличает способность с легкостью превращать потенциальные угрозы в задачи, решение которых приносит радость и поддерживает внутреннюю гармонию. Это человек, который никогда не испытывает скуку, редко тревожится, включен в происходящее и большую часть времени переживает состояние потока. Основные…
4 апреля 2025 г.
86
состояние потока требует концентрации
Хотя состояние потока кажется спонтанным и не требующим никаких усилий, на самом деле, это совсем не так. Оно часто сопряжено с большим физическим напряжением или высокой умственной концентрацией. Оно не наступает без актуализации способностей и навыков человека. Малейшее ослабление концентрации уничтожает его. Но пока…
Истории
Смотреть 1
24 августа 2021 г. 17:40
531
Игра придуманная профессором Майером-Лейбницом
Цитата о игре, придуманная ранее упомянутом профессоре, которую не могу понять... помогите)) "Интересный пример того, как можно находить поводы для радости даже в безнадежно скучных ситуациях, дал нам Хайнц Майер-Лейбниц, известный немецкий физик-экспериментатор и потомок великого философа и математика. Как и многие другие ученые, профессор Майер-Лейбниц страдает от обязанности часами просиживать на порой весьма скучных конференциях. Чтобы как-то облегчить свою участь, он изобрел для себя игру, которая развлекает его и в то же время оставляет возможность следить за происходящим, чтобы не пропустить что-нибудь интересное. Как только доклад…
