Сергей Вялов — об авторе

Мне понравилось, что автор выстроил информацию в систему. Это очень удобно: когда слушаешь книгу целиком, то постепенно складываешь кирпичики информации у себя в голове. Но ещё более удобно после прочтения обращаться к отдельным моментам типа таблиц или схем, да и что уж там, к некоторые фрагментам текста тоже будет полезно вернуться. Например, про расшифровку анализов крови. Идеально же, что в одном месте собраны все данные. Придраться можно разве что к указанию цены вопроса, ибо она может сильно разниться, но по сути это ерунда.

Понравилось, что книга применима к нашим реалиям. Автор знает окружающую нас действительность и нашу психологию, поэтому изложенная в книге информация представляется максимально применимой на практике. Отдельно порадовало развеивание мифов относительно детоксов…

К содержимому книги сложно придраться. Автор довольно доходчиво объясняет не только функции печени, но и разбирает "по полочкам" способы профилактики и лечения различных заболеваний. Немного напрягает наличие конкретных схем лечения с указанием конкретных лекарств (с их стоимостью). Но не сколько из-за того, что несознательные граждане могут их использовать для самолечения. Все-таки фармацевтика (да и вообще медицинские технологии) развиваются весьма приличными темпами, что делает подобные советы не совсем актуальными. А вот информация о самых распространенных анализах и их расшифровка вполне актуальны. Немного не понравилась манера изложения. Автор в основном пишет в легкой манере, даже с юмором. Но иногда он скатывается в поучительное морализаторство, словно все читатели поголовно…