Рецензии на книги — Арнольд Стивен Джейкобс-мл.

Американский журналист, редактор журнала "Esquire" решил стать здоровее всех здоровых, а для этого собрал всевозможные методы, методики и прочая, прочая… Для познания своего тела и проведения этого эксперимента ему понадобилось 25 месяцев. Каждый орган изучался и испытывался отдельно, а после каждого месяца подводился итог о проделанной работе по оздоровлению. Джейкобс пытается сначала следовать методикам и всевозможным системам, пытается укрепить свой дух, изнемогает от этих испытаний, пытается шутить и не перестает искать рациональное зерно, на пути оздоровления человека встречаясь с компетентными в области медицины людьми.

Жуюдаисты «жуй то, что пьешь, пей то, что жуешь». Движение «пещерных людей». Приверженцы гигиенической гипотезы. Общество ограничения калорийности.…

"Одержимость здоровым образом жизни может превратить Вас в эгоистичного мерзавца" /Э.Д. Джейкобс/

Стремиться обрести абсолютное здоровье - нудно, дорого и дискомфортно. К этому выводу, мы с автором, пришли абсолютно единодушно (он - по окончании написания книги, я - чтения), хотя и относимся к разным типам людей. Он - сорокалетний коротышка с избыточным весом, могущий съесть 28 конфет или 20 штук сушеного манго за один присест, никогда не занимавшийся физкультурой и имеющий несколько фобий, из которых страх касания головы чем либо - не самая сильная. Я же в свои 51, вешу 72 килограмма (как и 20 лет назад) при росте в 184 сантиметра, ежедневно делаю зарядку; круглый год, дважды в неделю играю в пляжный волейбол; плаваю в бассейне и веду достаточно активный образ жизни, который мне…

Эй Джей Джейкобс традиционно проживает очень интересный год и делится с ним читателем. Книга написана легко и читается просто. Хотя, конечно, писалась она, скорее всего, не так весело.

Хорошее чтиво для поезда или длительной поездки в метро.

Взяла в руки эту книгу просто из любопытства и, честно говоря, не думала, что до конца дочитаю. Почему-то представляла себе, что автор будет усиленно стараться соблюдать все ритуальные запреты на еду, требования чистоты, а также, в духе фильма "Лжец, лжец" никогда не врать даже в мелочи - ну, и естественно, всякие дурацкие ситуации, к которым такое поведение приведет.

Оказалось совсем не так. "Год библейской жизни" - книга-исследование. Автор - агностик еврейского происхождения, который в своем эксперименте преследует две цели: во-первых, он хочет проверить, изменится ли его отношение к богу, религии, вере, если он будет ежедневно молиться и стараться соблюдать все, что написано в Библии (ага, такой вот марксистский подход, бытие определяет сознание). Во-вторых, он знакомится с…

Всем ленивым любителям пончиков и шоколадок посвящается.

Вы знаете, что значит быть максимально здоровым? Чувствовать себя хорошо? Не жаловаться на боль? Понятие здоровья можно условно разделить на 3 части: 1. Долгожительство. 2. Отсутствие боли. 3. Чувство эмоционального умственного и физического благополучия. Эй Джей Джейкобс, редактор журнала "Esquire", отец трех детей и просто хороший человек, проводит интересный и захватывающий эксперимент над собой и своим телом. Эй Джей изучает современные теории о здоровье. Он не просто составляет унылый отчет. Эй Джей все пробует на себе, пишет увлекательно, позитивно и достаточно остроумно. Бесчисленное количество экспертов и лучших врачей Америки, десятки практик и теорий. "Йога смеха" и эффект плацебо. Сыроедение и вегетарианство.…

...только исследуя свои пределы, можно обрести золотую середину.

Эй Джей Джейкобс (A. J. Jacobs) - американский журналист, автор и лектор. Он является редактором журнала Esquire и работает в Antioch Daily Ledger и Entertainment Weekly. Джейкобс родился в Нью-Йорке, в светской, еврейской семье. Автор множеств книг. Имеет свой сайт. ________________________________________ /Приложение А. Партизанские нагрузки. Как превратить весь мир в спортзал/ Шесть советов для нормальных людей: 1. Не поддавайтесь зову травалаторов в аэропорту. 2. Приседайте, когда разговаривайте с детьми. 3. Паркуйтесь в дальнем углу парковки. 4. Пользуйтесь лестницами, избегайте лифтов. 5. Никогда не останавливайтесь. Устраивайте себе тренировку при малейшей возможности. Даже постукивая ногой, вы укрепляете…

Мне, как человеку нерелигиозному, всегда интересно читать про то, что там, по ту сторону. И почему оно так) В данном случае автор - агностик, который решил год жить по Библии. То есть по Ветхому и Новому заветам, именно в буквальном смысле, со всеми логичными и нелогичными правилами и предписаниями. Меня заинтересовало, во что выльется его эксперимент. Учитывая, что автор страдает обсессивным расстройством, было неудивительно, что ритуалы ему скорее понравятся. Но вот остальное? К чести автора (или в связи с тем же расстройством?), к эксперименту он подошел серьезно. Много читал, консультировался с представителями самых разных направлений внутри иудаизма и (в меньшей степени) христианства. Примерял на себя все, что успел за год, в лучших традициях буквализма. Возможно, именно буквализм…

Жаль, что книга неожиданно закончилась. Мне вдруг стало грустно и мало её. Автор в шутливой, лёгкой форме пытается исследовать правила, изложенные в Библии, и следовать им буквально в течение года. Некоторые правила его меняют в лучшую сторону, а какие-то приводят к забавным ситуациям.

"А теперь - безумные законы!" - ярко запомнилась эта цитата. Потому что я открыла для себя очень много маразма, который кроется в святых текстах. Я всегда считала Библию священной книгой, но теперь понимаю, что всё-таки туда закралась и человеческая рука... Казалось бы книга Джейкобса довольно поверхностная и взгляд на веру довольно поверхностный, атеистический. Но это вдвойне интересно - посмотреть, что может увидеть довольно здравомыслящий умный воспитанный мужчина, но неверующий, открыв Библию и…

Хорошая книжка от знаменитого экспериментатора, ставящего опыты на собственной жизни. На этот раз (и в русском переводе) можно познакомиться о его двух годах опытов по внедрению в ежедневную практику различных советов от сторонников тех или иных теорий здорового опыта жизни.

В целом, в книге довольно много хороших идей. Одна идея о столе, совмещенном с беговой дорожкой чего стоит.

Бал снизил из-за нескольких упоминаний о "пользе алкоголя". Ну не верю я в пользу этилового спирта для организма в любом виде и в любых количествах.

Местами слишком поверхностно. Местами смешно. Местами интересно. Но были неоправдавшиеся ожидания большей глубины – ведь тема то какова! Это же целое море, море глубже любой Марианской впадины! А автор пробежался по вершкам – тут чуть одежды, тут несколько забавных и необычных религиозных сект, тут коротенькие и неутомительные философские отступления. К концу книги возникло уверенное ощущение что автор халтурил. В результате получилась отличная книга для скучающих домохозяек, которую можно почитывать между приготовлением обеда и шоппингом. А жаль.

Не ожидал от этой книги никаких откровений, и что характерно не разочаровался в этом. Не думал, что эта книга изменит мою жизнь – и опять-таки, никаких проблем – ничего не изменилось без моего ведома. Все что я хотел - прочитать про то, чем можно заняться, в случае если у тебя много свободного времени. И для этого книга подошла как нельзя лучше. У нас есть автор любящий устраивать эксперименты над собой (в частности он однажды жил по библейским законам – следующее, что я бы хотел прочитать). И он, задумываясь о своем здоровье, решает жить так, как советуют различные здравоохранители и просто торговцы здоровым образом жизни. Результат - эта книга, в которой в виде коротких заметок представлен его путь к здоровью.

Любой здравомыслящий человек, который заботится о своем здоровье, ничего…

Книга очень поверхностная. Автор консультируется с многими врачами и специалистами, но по сути так и не написал чего-то более стоящего, чем статейка в очередной газетки или журнале для бабушек от скуки. Ничего нового я не узнала о нашем организме. Смотря на то, что сам автор прочитал много в это время эксперимента, в книге он писал не квинтэссенцию с данных о которых он узнавал, а воду ,воду и воду . Но одно мне понравилось, книга легкая и ее можно прочитать очень-очень быстро и улыбнуться несколько раз. И еще раз убедилась, что лучше золотая середина :не нужна питаться одним мясом, но и сыроедом тоже быть не надо ,не нужно сидеть целыми днями, но спорт с утра до ночи-тоже плохо.. "Большинство советов можно свести к пяти словам: Есть меньше, двигаться больше, расслабляться."

Эй Джей Джейкобс, главный редактор журнала Esquire, любит проверять теории на себе. Это не первое и не единственное его подобное исследование, но, пожалуй, самое значительное. В течении двух лет и одного месяца он последовательно применял самые разнообразные советы, техники и методики специалистов в разных областях, чтобы стать "самым здоровым человеком на свете", стараясь не забыть ни про одну часть своего тела, и старательно записывал свои наблюдения и результаты. Я в восхищении его силой воли! Вдохновившись его примером, я решила тоже кое-что начать делать, но, к примеру, идея с дневником питания не продержалась и недели. Тем не менее, позитивный эффект от чтения все же есть: я стараюсь меньше есть и не сижу перед компьютером перед сном. Может быть, не столь уж много, но и не мало.

Так…

Значете, что меня больше всего поразило после прочтения данной книги? Это то, насколько научно автор подошел к вопросу. Казалось бы, Эй Джей всего лишь журналист, пусть даже из солидного издания. Но он журналист, который постарался досконально изучить вопрос. За два года им были прочитаны специализированных десятки книг, проведены сотни встреч, поставлено на себе множество экспериментов. Да, при чтении книг возникает некое ощущение поверхностности, но она оправданна. Это не научное исследование и не глобальный эксперимент, это попытка человека ответить на вопрос - как прожить дольше и меньше болеть.

А свою самую главную цель автор таки достиг - доходчиво показав, что из всего многообразия диет, систем и советов каждый должен выбрать свое и критично проанализировав, попытаться стать…

Автор этой книги - странный. Он ставит на себе жизненные эксперименты, а потом описывает их в своих книгах. Как я поняла из вступления, в соей прошлой книге он описывал свой опыт жизни по Библии: в течении года он следовал всем заповедям и рекомендациям, вплоть до малозначимых, например, не брить бороду. Теперь у него новый проект. Переболев тропическим гриппом (с кем не бывает?) автор решает стать самым здоровым человеком на свете. В течение двух лет он посвящает каждый месяц оздоровлению какого-либо органа, в конце каждого месяца подводит небольшие промежуточные итоги (и это мне показалось самой занимательной частью книги). Он начинает заниматься спортом, пробует различные подходы к здоровому питанию, консультируется с экспертами традиционной и нетрадиционной медицины. Помимо…

В вопросах здорового образа жизни я откровенный ноль. Мои знания заканчиваются где-то не уровне: есть овощи и бегать по утрам полезно, а курить – вредно. А ведь относиться так к своему телу – непозволительная роскошь!

Вот что пишет на этот счет сам Эй Джей Джейкобс:

Я удивительно мало знаю о своем теле. Я знаю, что тонкий кишечник предшествует толстому. Я знаю, что сердце размером с кулак и состоит из четырех камер. Но цикл Кребса? Вилочковая железа? Возможно, я и читал о них в энциклопедии, однако эта информация не вошла в те два процента знаний, которые мне удалось удержать в памяти. Более того, я не знаю, что́ есть или пить или как лучше заниматься спортом. Парадоксальная ситуация. Это как 41 год владеть домом, но не знать, как работает кухонная раковина. Или где она находится. Или…

Буквально на днях дочитала книгу. Могу сказать лишь то, что я в восторге. Никогда, вот совершенно никогда, не интересовалась библейской/еврейской тематикой, да и сейчас я даже не могу вспомнить откуда эта книга попала в мои руки. Эй Джей Джейкобс - автор бестселлера - помог мне понять и прочувствовать самых необъяснимых и непонятных людей этого мира - религиозных людей. Целый год журналист из Америки живет по Библии, следуя каждому закону и постулату до фанатизма и абсурда: жену неделю в месяц он не трогает, не возжелает секса и соседскую машину марки "Ягуар", а также отращивает бороду, ест исключительно кошерную еду и даже строит шалаш в собственной квартире в Нью-Йорке. Если без шуток, то автор за год действительно проделал огромную и тяжелую работу. Благодаря его наблюдениям, которые…

Первоначально, мне понравилось название "Год, прожитый по-библейски", поскольку всегда хотелось познать/прочитать библию, но поскольку я не подготовленный читатель в данной литературе, мне нужна была книга которая смогла бы дать "вступление", думаю что я сделал правильный выбор, прочитав именно эту книгу. Поразило что автор фактически "с языка снял" как на протяжении тысячелетий, Библия не теряет своей актуальности, красноречия и поводов для споров огромного количества людей и что в ней такого, почему все так а не иначе. Да и как это вообще, жить, "по-библейски"... Понравилось что AJ все описывает на своем опыте. Порой я даже смеялся, поскольку ситуации которые описыл автор были, ну уж очень комичны... Достаточно много нового я познал, на некоторые вопросы ответил, да и вообще - без…

Наткнулся на эту книгу случайно и заинтересовался. Частенько задумываюсь о многих вещах со стороны их полезности для нашего с вами здоровья, а тут появилась возможность получить ответы, так сказать, без лишних телодвижений. Автор провёл эксперимент длинною в два года, проверяю на себе различные методики оздоровления, диеты, физические нагрузки и упражнения. Книга структурирована, но некоторые темы упомянуты вскользь. Читается легко и увлекательно. Местами есть шутки, и они хороши. В целом, в процессе чтения сложилось впечатление, что у Эй Джея очень много свободного времени. Хотя, стоит отдать нашему герою должное, заниматься всеми вещами, перечисленными в книге, у нормального человека не хватит терпения. Поэтому, спасибо за экономию моего времени!

Эй Джей Джейкобс — светский еврей из Нью-Йорка, один из журналистов Эсквайра, любящий ставить над собой эксперименты.Одним из таких экспериментов стал его проект, связанный с Библией. Он решил год жить в точном соответствии с библейскими заповедями. 8 месяцев по Ветхому Завету (Торе) и еще 4 месяца по Новому Завету. Он описывает свое общение с амишами (уж больно они схожи с моими милыми старообрядцами) и с ортодоксальными равинами. Эй Джей отрастил себе бороду (т.к. ее запрещено брить) и соблюдал всякие странные библейские мицвот, например, привязывал кисточки к одежде, "побивал" камнями прелюбодеев, сыпя на них гравий и проч. При этом законы Библии можно разделить на две категории: первая часть представляет собой нравственный императив, в то время как вторая посвящена формальным…