Новинки Олега Торсунова
-
Вегетарианские рецепты Питание в благости Классика доктора Торсунов Олег Торсунов
ISBN: 978-5-04-118733-0 Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Язык: Русский Олег Геннадьевич Торсунов — писатель, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью — предлагает вашему вниманию книгу вегетарианских рецептов. В своей работе доктор уделяет большое внимание правильному питанию и здоровому образу жизни, рассказывает о гармоничном сочетании продуктов для поддержания хорошей формы. В книге представлено множество необычных рецептов, которые подарят вашему организму легкость и силу. -
Питание как основа здоровья и долголетия. Классика доктора Торсунова Олег Торсунов
ISBN: 978-5-04-121055-7 Год издания: 2021 Издательство: Эксмо-Пресс Язык: Русский Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своем здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству и предназначена данная книга доктора и психолога Олега Торсунова.
Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами. -
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 3 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В заключительной части Олег Торсунов концентрируется на вопросах взаимодействия с близкими и продолжает темы личного счастья и преодоления кризиса. Вы узнаете: – как забота о людях влияет на счастье в личной жизни – где находится физический центр любви и отношений с людьми, – почему близкие отношения наполняются эгоизмом и что с этим делать, – можно ли направить счастье на других, – как научиться принимать людей такими, какие они есть. Лекция будет полезна всем, кто хочет достичь гармонии во взаимодействии с окружающими. -
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 2 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В продолжение лекции Олег Торсунов разберет вопросы веры, ценности межличностного взаимодействия и обретения счастья. Автор расскажет: – как обрести желание жить, даже находясь в тяжелой ситуации, – почему важно менять фокус с себя на окружающих, – какие существуют стадии стресса, – кто главные враги человека и как с ними бороться, – почему важно изучать глубину этого мира. Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться жить счастливо сегодняшним днем. -
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 1 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Стресс и трудности могут стать постоянными гостями и привести к серьезным проблемам, если не научиться с ними справляться. В первой лекции цикла психолог Олег Торсунов расскажет, как справляться с кризисными ситуациями и настроиться на борьбу с недугами. Вы узнаете: – как трудности связаны с везением, – к чему приводит слишком сильная вера, – почему нельзя бросать близких, – как на жизнь человека влияет внешняя энергия, – может ли разум победить судьбу. Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться переживать трудные времена. -
Преодоление стресса. Глава 3 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В третьей лекции Олег Торсунов завершает разбор темы стресса и отвечает на вопросы слушателей. Автор расскажет: – в чем заключается правильный смысл жизни, – что такое «ложное знание» и как его распознать, – как истинная любовь способна победить трудности и как ее распознать, – почему разум – главное оружие против стресса, – как ощутить ценность жизни. Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться настраивать внутренние ресурсы на борьбу со стрессом и видеть лучшее даже в самые тяжелые времена. -
Преодоление стресса. Глава 2 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В продолжение лекции Олег Торсунов разбирает тему преодоления стресса через веру, влияние планет и прошлой жизни. Вы узнаете: – почему нельзя полагаться на удачу, – что такое «кризис несоответствия», – почему депрессия – это жизнь прошлым, – как взаимосвязаны стресс и вера, – какие планеты влияют на разные периоды жизни. Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться принимать судьбу со всеми радостями и несчастьями. -
Преодоление стресса. Глава 1 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В первой лекции Олег Торсунов научит слушателей обращаться к внутренним ресурсам для преодоления стресса и расскажет, какие события и чувства способны лишать сил. Вы узнаете: – что такое психические каналы и как они работают, – как в борьбе со стрессом помогают любовь и дружба, – чем отличаются цели от мечт и почему нельзя жить только последними, – как действуют функции разума, – каковы последствия любви-веры. Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться восполнять энергию в период стресса. -
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 3 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В заключительной лекции Олег Торсунов ответит на вопросы слушателей и рассмотрит поднятую тему судьбы и достоинства через веру в бога. Вы узнаете: – как укрепить психическое и физическое здоровье, – чем вредна неправильная вера, – кто главные враги человека и как с ними бороться, – как справляться с трудностями, – почему важно ставить цели правильно. Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить качество своей жизни и помочь людям. -
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 2 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Во второй аудиолекции Олег Торсунов продолжит разбор темы достоинства и судьбы, подчеркивая необходимость выбора правильной цели в жизни и поясняя, как этого добиться. Вы узнаете: – что способно победить судьбу человека, – почему движение – жизнь, и как оно помогает в борьбе с болезнями, – каковы последствия зависимой любви. Лекция будет полезна всем, кто хочет разобраться в вопросах судьбы. -
Чувство собственного достоинства, судьба, успех. Часть 1 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Первая аудиолекция Олега Торсунова из цикла «Чувство собственного достоинства, судьба и успех». Через заявленную тему психолог объяснит, как 5 стихий природы дают энергию человеку, почему источником счастья является ум, и расскажет про три тела человека: физическое, психическое и душу. Вы узнаете: – какова роль психических каналов человека, – как взаимосвязаны судьба и чувство собственного достоинства, – и в чем заключается индикатор счастья. Лекция будет полезна всем, кто хочет узнать, как происходит наполнение энергией. -
Семейные узы любви. Часть 3 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В заключительной лекции Олег Торсунов разберет тему брака через астрологию. Лектор расскажет о положительном и отрицательном влиянии планет, подскажет, как сменить фокус с себя на партнера и помочь ему для сохранения отношений. Из третьей лекции вы узнаете: – об упражнениях, улучшающих физическое и психическое здоровье, – какими планетами вызываются те или иные симптомы в нашем организме, – как улучшить карму. Лекция будет полезна всем, кто интересуется астрологией и психологией отношений. -
Семейные узы любви. Часть 2 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Во второй лекции психолог Олег Торсунов углубится в тему кризиса в отношениях, разберет мужские и женские модели поведения и подскажет, как пережить трудные времена. Вы узнаете: – без чего невозможно счастье в семье, – какие существуют этапы романтических отношений, – откуда возникает стресс и как с ним справляться, – что такое семейная карма, – как сохранить любовь. Лекция будет полезна всем, кто хочет выйти из трудностей и восстановить отношения. -
Семейные узы любви. Часть 1 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Семейная жизнь – непростая тема, к которой мы не устаем возвращаться. В этой серии лекций Олег Торсунов поделится своим видением гармонии в отношениях, разберет отличия мужского и женского эгоизма и расскажет о главном типе совместимости в браке. В первой лекции вы узнаете: – как карма влияет на отношения, – что такое тонкое и грубое тело и психические узлы, – как сместились гендерные роли в обществе, – почему мужчинам и женщинам нужны разные зоны ответственности, – и как пережить кризис. Лекция будет полезна всем, кто хочет укрепить отношения с партнером. -
Ответы на важные вопросы для мужчин Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Кто он – настоящий мужчина? На этот вопрос со своей точки зрения ответит психолог Олег Торсунов. Лектор затронет темы различия с противоположным полом, семьи, отцовства, внутренней гармонии и усталости. Из лекции вы узнаете: – о стадиях развития личности, – что является признаком усталости и как ее победить, – как восполнить эмоциональный баланс через энергию природы, – что главное в отношениях, – как правильно установить контакт с детьми. Лекция будет полезна всем, кто хочет разобраться в мужском мире. -
Преодоление трудностей судьбы. Часть 3 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Что это значит – победить судьбу? Как научиться принимать трудности земного существования? Специалист по ведам Олег Торсунов расскажет о том, как преодолевать препятствия и как следует жить. Он объяснит роль природы в жизни человека, а также роль других людей: почему важно любить окружающих и уважать старших. В лекции также пойдет речь о страсти, невежестве и спасительной силе молитвы. -
Преодоление трудностей судьбы. Часть 2 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Благополучие невозможно без крепкого здоровья и хороших отношений с окружающими. Олег Торсунов, писатель и лектор, уделит внимание таким темам как влияние силы природы на наше самочувствие и состояние, причины и остановка старения, лечение бесплодия и улучшение жизни с помощью аскезы. Он также остановится на вопросах построения отношений с любимыми и с властью. -
Преодоление трудностей судьбы. Часть 1 Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Ключ ко всему внешнему нужно искать внутри – в сознании и духовности. В этой лекции специалист по ведической психологии Олег Торсунов раскроет механизмы работы разума. Вы узнаете, какие существуют варианты мышления, откуда рождаются желания, от чего зависит восприятие мира и себя, а также как управлять своей жизнью с помощью тех сил, что кроются у нас в голове. -
Решение конфликтных ситуаций в семье Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В заключительной лекции Олег Торсунов расскажет о сохранении взаимоотношений в семье и предупреждении конфликтов, и ответит на вопросы слушателей. Вы узнаете: – о влиянии планет на проблемы в семье, – что такое естественный антагонизм и как он проявляется, – как убрать негативные эмоции в отношениях, – 9 черт характера цивилизованной личности, – какие существуют этапы развития конфликта, – как можно отработать плохую семейную карму, – о 4 типах семей. Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить взаимопонимание с близкими. -
Правила зачатия и воспитания детей Олег Торсунов
Год издания: 2021 Издательство: Эксмо В суматохе будней сложно перестать гнаться за общественным поощрением и помочь ребенку в определении и развитии предрасположенностей. Психолог Олег Торсунов расскажет о грамотном взаимодействии с детьми с этапа планирования зачатия до совершеннолетия ребенка. Вы узнаете: – о правильном питании до беременности, – лучшем дне цикла для зачатия, – можно ли выбрать пол малышу, – разных категориях родителей, – о воспитании заботливого ребенка, – стоит ли посвящать ребенка в семейные проблемы, – типах наклонностей у детей. Лекция будет полезна молодым родителям и тем, кто только готовится к зачатию.
