Книги
Смотреть 2
Рецензии
Смотреть 1
Эксперт
26 июля 2024 г. 17:07
89
5
Книга полезнейшая. Проставил множество закладок и цитат в процессе чтения. Кое-что начал даже претворять в жизнь. Я думаю, многим будет интересно прочесть от корки до корки, но это совсем необязательно: каждая глава посвящена определенному направлению. Очень много уделено питанию и БАДам.
Для меня местами текст показался сложноватым. Но при этом это не научный труд в чистом виде - научно-популярный. Просто я наверное не такой подготовленный читатель.
Цитаты
Смотреть 1
30 мая 2024 г., 10:12
