Автор

Сергей Обложко

Сергей Михайлович Обложко

7 книг
87 читателей

3.9

73оценки

5		32
4		18
3		16
2		4
1		3
без оценки		25

Сергей Обложко — об авторе

Я — Сергей Обложко или представляю его интересы

Биография — Сергей Обложко

Диетолог, психотерапевт, эксперт телепроектов «Я худею на НТВ» и «О самом главном», писатель.

В 2001 году окончил Сибирский государственный медицинский университет в Томске. В 2005 году завершил обучение, соответствующее программе Европейского сертификата психотерапевта по направлению «Групповой анализ», коррекцией пищевого поведения занимается уже почти десять лет.

С 2007 года работает в центре снижения веса «Доктор Борменталь». Регулярно публикуется в СМИ, в качестве эксперта выступает на телепроектах каналов НТВ и «Россия 1», ведет тренинги и выпускает вебинары о похудении.

КнигиСмотреть 7

РецензииСмотреть 11

Tin-tinka написала рецензию

Эксперт

По моему скромному мнению :)

Пожаловаться

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко

4,1

20 апреля 2024 г. 19:13

4.5 Не обложка красит книгу, а ее содержание

Желая отдохнуть от драматических произведений, а так же получить дополнительную мотивацию для начала подготовки к летнему сезону, я выбрала данную книгу и с удивлением открыла для себя замечательного автора. С учётом того, что в целом к диетологам и "звёздам" рунета я отношусь достаточно равнодушно и даже настороженно, это было вдвойне приятно. Аудиокнига в исполнении Дениса Белых вышла очень хорошей, не знаю, каким голосом говорит сам Сергей Обложко, но Белых отлично начитал его текст, с артистизмом и юмором. Да, шуток в этой книге предостаточно и я изрядно повеселилась, слушая смешные обороты речи, яркие, необычные сравнения и каламбуры.

Конечно, не надо объедаться непосредственно перед сном – дурная примета. Приснится свиная голова и будет всю ночь предлагать дружбу
Очень часто…

Развернуть

sokolovsky написала рецензию

Пожаловаться

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко

4,1

22 декабря 2020 г. 12:42

5

Я давно пытаюсь похудеть, и каждый раз у меня не получается. Хорошо, что я наткнулась на книгу Сергея Обложко и получила ответы на все свои вопросы. О неэффективности спорта, о правильном питании, о калориях и вообще обо всём, что не давало покоя долгие годы. Оказывается, можно похудеть без ненависти к себе, а с любовью. Спасибо за книгу!