Стивен Лаберж — об авторе

Честно говоря, отсюда я почерпнула много больше, чем из книг Кастанеды. Если Кастанеда описывал весь путь воина, всю свою линию жизни, то Лаберж делает упор именно на сновидения, без всяких кактусов. Но вообще, пройдя свой ученический путь в этом деле, я бы не советовала новичкам зачитываться эзотерическими книгами без особой необходимости. Это уже сделали за вас: прочитали, осознали, написали краткую выжимку. Далее, чтение-писание иногда очень сильно может мешать самой практике, сбивать с толку. Последнее - книга может не оправдать ваших ожиданий. Кому-то дается слету, кому-то нужны месяцы, годы практики. Лучше в таких практиках попытаться найти учителя и практиковать, долго и упорно, а не читать книжки, как это делаю я, хех. Но книжка все равно хороша.

Книга представляет собой научное изыскание по теме осознанных (и не только) сновидений и по своей форме сильно напоминает дипломный проект. Начинает Лаберж, само собой, с перечисления достоинств занятий осознанными сновидениями. Далее следует краткий экскурс в историю исследований этого вопроса, начиная со времен Аристотеля и по настоящее время. Научные исследования, начавшиеся в 20 веке, рассмотрены более подробно в отдельной главе. Прекрасно расписан механизм возникновения осознанного сновидения у человека, а вот практические советы по их достижению выглядят довольно куцыми. Видимо Лаберж изначально задумывал всю практику вынести в отдельную книгу - Стивен Лаберж - Практика осознанного сновидения . Еще автор в книге немного размышляет на тему о назначении сна, оперируя при этом…