Автор
Шаинна Али
3.6
3.6
30оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
5 | 9 | |
4 | 8 | |
3 | 8 | |
2 | 3 | |
1 | 2 | |
без оценки |
7 |
30оценок
Шаинна Али – лучшие книги
По популярности
-
Шаинна Али
Безусловная любовь к себе
ISBN: 978-5-00195-115-5 Год издания: 2022 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Аннотация
Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии.
Концепция любви к себе не нова, а в последние годы становится все более популярной. Сегодня к людям приходит понимание, что любовь — это не только межличностное чувство или поведение, но и внутриличностный процесс и что в любви к себе мы нуждаемся не меньше, чем в любви окружающих, а может быть, даже больше
В этой книге вы найдете множество конструктивных советов, приемов и упражнений. Осознаете свои уникальные потребности и цели и поймете, как принять и полюбить свое истинное «я». Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Страхи и неуверенность отступят, вы обретете счастье быть собой и начнете жить полной жизнью.