Лайфхаки из книг — Лаура Малина Сейлер

Создание работает на трех уровнях. Они связаны и влияют друг на друга. Первый уровень — это настоящее. Сейчас. Второй уровень — это наше прошлое. Этот уровень олицетворяет внутреннего ребенка. Третий уровень — это будущее, в котором мы можем найти наше мудрое я. Будущее — это место наших мечтаний, место, в которое мы…

Р. Хокинс разработал шкалу состояния человеческого сознания. Нижние уровни – до 200 баллов – это уровни сознания, которые базируются на эмоциях выживания (стыд, вина, апатия, печаль, страх, желание, гнев и гордыня). Это эмоции эгоизма. Они выводят дух и тело из равновесия. Находясь на одном из этих уровней, мы не можем…

Кинезиологический мышечный тест – это как инструмент для получения обратной связи от своего тела. Он позволяет узнать о блоках и зажимах и получить ответ напрямую от организма. Слово кинезиология происходит из греческого и означает «учение о потоке движения». Это относится к энергии, которая течет сквозь наше тело. Проще…

Шаг 1: уважай свой страх. Напиши как минимум три события из жизни, когда страх тебя защищал и спасал. Уважай свой страх за то, что он так мужественно присматривает за тобой с самого рождения. Шаг 2: лиши свой страх силы. Вспомни как минимум о трех моментах, ког да ты не решилась что-то сделать из-за страха. Только…