Автор
Аллен Карр

Allen Carr

  • 70 книг
  • 31 подписчик
  • 4321 читателей
4.0
4 093оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.0
4 093оценок
5 1819
4 1050
3 745
2 305
1 174
без
оценки
1237

Истории с книгами — Аллен Карр

11 марта 2015 г. 08:44

783

Примерно полгода как я бросил курить. Преимуществ никаких. Жизнь бликует темными перелесками. То, что я там сдохну позже несостоятельно. Хочу курить. Не психологически, не физически, а метафизически. И мое астральное тело хочет. А еще плевать я хотел на все доводы Карра, ибо ни один из них меня не задел. Бросьте курить, напишите книгу об этом и описывайте каждый день.

29 августа 2014 г. 13:07

479

Как я случайно бросила курить

- Девушка, у вас не будет сигаретки? - У меня не будет ни сигаретки, ни рака легких, ни больных детей.Я начала курить за компанию с лучшей подругой. Она начала, чтобы привыкнуть, а потом бросить и таким образом открыть собственный «легкий» способ. А потом продвигать его в массы. Благими намерениями куда там дорого вымощена? Не в ад ли? Было это в восьмом классе. Забегая вперед, скажу, что барышня до сих пор пыхтит, старается бросить, но, увы, не может. За десять лет передо мной никогда не стоял вопрос бросать или нет. Мне процесс курения нравился. К тому же между курильщиками, которых общество все время осуждает, есть особая солидарность.…

Развернуть

27 февраля 2015 г. 11:04

576

Война и мир в голове у курильщика

Я начала курить, когда мне только-только исполнилось 15 лет. Это было на летних каникулах по окончании 8-го класса школы. Тогда курение было для меня неким представлением подросткового бунта, я действительно считала, что курить - это круто, сейчас бы я настучала самой себе по голове, за такую тупость. С тех пор прошло уже почти десять лет (в июне будет 10 лет), за эти десять лет я бросала курить 5 раз. Из них был только один самый эффективный - после прочтения данной книги, я прочла ее в марте 2011 года, что помогло мне не курить до сентября 2013, тогда у меня на носу зрело очень неприятное событие - развод, когда я вновь потянулась с…

Развернуть

5 ноября 2013 г. 23:58

312

Чего уж легче - не хочешь и не куришь.

Года три-четыре назад мне рекомендовала эту книгу моя коллега, старший товарищ, к чьему мнению я прислушивалась и считалась. Мы обсуждали "волшебное" действие "Легкого способа..." в частности на совместных перекурах)) Помню, удалось осилить едва ли четверть книги, потом банальности провозглашаемых истин набили оскомину, ну и литературные ее достоинства были в целом ниже плинтуса. Читать бросила, курить - нет. На тот момент мне нравился сам процесс, состояние отвлеченности, которым сопровождалась каждая затяжка. И вот спустя месяцы и годы я начала ощущать, что привычка сия не доставляет мне больше удовольствия... Стало раздражать всё -…

Развернуть

28 августа 2012 г. 10:02

265

Был период в моей жизни,когда мой разум отключился от внешнего мира и бы помешан лишь на диетах. Мне хотелось похудеть любым способом, но не переставая уплетать мои любимые булки. сидела так диетах, устраивала голодовки, срывалась и объедалась за все эти дни, потраченные на диеты. В какой-то момент услышала о книге А. Карра "Легкий способ бросить курить". Услышала о ней просто потрясающие отклики, и что не менее важно, от самых близким мне людей, которые благодаря ей не курят уже более 2 лет. Решение пришло само собой : "Мне нужна эта книга." Так как живу я далековато от города, книг у нас, кроме детективов Донцовой, и не водится вовсе.…

Развернуть

23 января 2015 г. 23:49

142

Моралистам и поклонникам ЗОЖ посвещается...

Увы и ах, мой стаж курильщика приближается к 10 годам. По началу это был обязательный атрибут взросления и "крутости". В выпускном классе перекур "за гаражами" после уроков - это ж самый приятный момент за день. Там весь цвет школьной тусовки, там творится история. Даже парочка наших некурящих ботанов, и те бежали в импровизированную курилку, чтоб не пропустить самое горяченькое. Потом институт. Ну тут уж задымили поголовно все, включая ботанов. Опять же - на перекурах концентрация сплетен, шуток и "подкатов" достигала пика. Плюс, клубы, квартирники, openair'ы, пляжи и прочие сборища тусовочного молодняка. О здоровом образе жизни на таких…

Развернуть

26 октября 2015 г. 07:57

2K

Легкий способ бросить курить.

Как-то в году 2009 соседка по этажу решила, что пора бросать курить, да не просто каким-нибудь простым способом (взять и не курить), а прочитав книгу Аллена Карра, ну я к ней и присоединилась в этом неплохом деле. Скачали книгу, разошлись по комнатам и начали читать. Читали долго, выходя на перекуры и обсуждая что да как, к вечеру уже и не курили, а просто обсуждали - ну подумали: "Действенная книга! Надо дочитывать!". Дочитали, вышли в коридор на обсудить и не заметили как за делом снова закурили :( С соседкой мы уже давно не виделись, может ей и удалось бросить, но у меня пока ничего не получается - с тех пор разочарована в таких…

Развернуть

15 августа 2023 г. 10:56

170

Когда-то я бросал курить с помощью этой книги. Сначала бросал, потом снова начинал. Книга своеобразная, состоит по сути из кучи мантр, такое нагнетание, чтобы тебе захотелось. В общем, мне удалось бросить примерно на 7 месяцев, потом сново закурил, не помню уже, что послужило триггером. А бросил я и до сих пор не курю, очень просто. Несколько лет назад усилием воли заставил себя не курить. Но во время пьянок или в походе возвращался к этой привычке, в городе потом завязывал и терпел. Началась пандемия и руководство со страху поувольняло кучу исполнителей, я остался единственным мужчиной в оставшемся коллективе. И когда, для сокращения…

Развернуть