Balvinder Sidhu — новинки

Detox (Entschlackung) ist in aller Munde und dabei doch schon seit Tausenden von Jahren bekannt. Bereits die alten Inder setzten auf regelm??ige Entgiftung des K?rpers. Das Besondere: Entschlackung im Sinne der indischen Heillehre Ayurveda reinigt K?rper, Geist und Seele gleicherma?en und bringt dem Organismus auf allen Ebenen die urspr?ngliche Energie zur?ck. F?r viele k?rperliche und seelische Probleme unserer reiz?berfluteten Zeit – etwa Dauerstress, Ersch?pfung, Schlafst?rungen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme und Haarausfall – liegt daher in der ayurvedischen Reinigung die perfekte L?sung. &t;br/&t; Die geb?rtige Inderin und Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu zeigt Ihnen einen einfachen, leicht umsetzbaren Weg, wie Sie Ihrem Organismus Kraft schenken und auf allen Ebenen in ein harmonisches Gleichgewicht finden: &t;br/&t; * Darmpflege mit Ayurveda: Legen Sie eine stabile Basis – gute Verdauung und ein gesunder Darm nehmen in der ayurvedischen Heilkunst eine Schl?sselrolle ein. * Ayurvedische Reinigung: Befreien Sie K?rper, Geist und Seele von Altlasten – mit einer 5- oder 10-t?gigen Entschlackungskur, alltagstauglichen Yoga?bungen, kleinen Meditationsritualen und praktischen Tipps f?r jeden Tag. * Die drei Doshas: Nutzen Sie die Empfehlungen f?r die Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha f?r eine optimale, individuell passende Ern?hrung und Bewegung.

Nutzen Sie uraltes Wissen f?r neue Energie! F?hlen Sie sich gestresst? Sind Sie oft ersch?pft und antriebslos, oder bef?rchten Sie, dass Ihnen Ihr Alltag ?ber den Kopf wachsen k?nnte? Lassen Sie sich vom ?ber 5.000 Jahre alten Wissen der Veden helfen! Neue Energie gewinnen und das eigene Kraftpotenzial finden und entfalten – diese Sch?tze k?nnen Sie aus der «Energiequelle Ayurveda» sch?pfen. Die indische Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu stellt Ihnen neue, facettenreiche und effektive Wege vor, auf denen Sie wieder zu Ihrer Energie zur?ckfinden und diese langfristig erhalten k?nnen. In der ganzheitlichen Sicht auf K?rper, Geist und Seele werden Sie selbst zum Macher und Gestalter Ihrer Lebensqualit?t. Sie k?nnen sp?ren, wie sich neue Lebensfreude, Kreativit?t und Wohlbefinden einstellen. Balvinder Sidhu unterst?tzt Sie dabei ganz individuell, gem?? Ihrer eigenen Konstitution: Der ganzheitliche Ansatz umfasst ein Betrachten bzw. ?berdenken Ihrer Lebensgewohnheiten, die Entschlackung und Reinigung des Organismus auf k?rperlicher und geistiger Ebene, die mentale St?rkung durch Yoga und Meditations?bungen sowie typgerechte Ern?hrungs- und Energieprogramme. Balvinder Sidhu zeigt, wie Sie all dies leicht in Ihren Alltag integrieren k?nnen.

Geh?ren Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress gepr?gt ist? Sie w?rden gerne t?glich mehr f?r sich, Ihre Gesundheit und Ihr Gl?ck tun? Sie wissen aber nicht genau, was und wie? &t;br/&t; Ayurveda gilt als eines der ?ltesten Heilkonzepte der Welt, das ?ber die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und an die jeweiligen Lebensumst?nde angepasst wurde. Die wichtigsten S?ulen der ganzheitlichen Heilkunst sind Ern?hrung und Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualit?t und Yoga sowie das Wissen um die Wirkung von Kr?utern und Pflanzen. &t;br/&t; Schon kleine ?nderungen der Lebensgewohnheiten haben einen gro?en Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden – nur wenige Minuten t?glich reichen aus, um Symptome wie Ersch?pfung, Kraftlosigkeit oder Erm?dung in den Griff zu bekommen! Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie mit Inspirationsfragen, Mantras, Meditationen und Tipps perfekt durch die Woche: &t;br/&t; – die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre – leicht umsetzbare Programme f?r jeden Wochentag – zahlreiche ?bungen, Tipps und Rezepte, individueller Dosha-Test