КнигиСмотреть 2
РецензииСмотреть 4
21 февраля 2021 г. 06:09
184
4 Спойлер Просто почаще перечитывайте табличку
Почему начала читать 1. Получить инструменты, позволяющие мне бороться с оттягиванием момента выполнения сложной / скучной / неудобной задачи; 2. Получить инструменты, позволяющие мне не страшится будущего, которое ждет меня и очередную мою инициативу, которую я планирую воплотить в жизнь.
Плюсы книги 1. Авторы дают клевый инструмент — табличка, в которой нужно ответить на 5 вопросов. Вопросы типа «что я делаю и зачем» и «что будет, если не делать». Вопросы отличные. Эти вопросы лежат в основе многих коучинговых (и не только) инструментов (например, «Пирамида Дилтса»), которые помогают разобраться и понять, а зачем вообще достигать эту конкретную цель и делать эту конкретную задачу.
2. Прикладные инструменты. Например, записывать на листок все, что приходит в голову во время работы, а…
16 января 2024 г. 16:34
31
4 Книга о том, как не выгореть, стремясь к новым свершениям.
Легкая и приятная книга, в которой авторы говорят не о "успешном успехе", чем часто грешат авторы подобных книг, а о том, как правильно распределять свои силы и время, не теряя работоспособности. В книге нет суперсекретных инсайдов, но каждому из нас бывает полезно напомнить о том, что не стоит бросаться из крайности в крайность. Нужно относиться к себе бережнее: высыпаться, не ставить недостижимые цели, не оканчивать из чувства перфекционизма те дела, которые уже не интересны или не актуальны. А в бесконечном поиске идеала лучше сделать что-то реальное, чем гнаться за недостижимой безупречностью.
