Тик Нат Хан — последние издания книг

Новое издание бестселлера знаменитого буддийского мастера Тит Нат Хана.
Книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддийских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем.

«Мирное противостояние войне во Вьетнаме, поддержка Мартина Лютера Кинга и, прежде всего, стремление не только поделиться с другими важностью памятования и сострадания для обретения внутреннего покоя, но и донести идею о том, что люди, взращивающие покой ума, способствуют подлинному миру во всем мире, — все это сделало жизнь досточтимого Тит Нат Хана поистине значимой». — Далай-лама «Тай (Тит Нат Хан) учит, что практиковать медитацию значит "глубоко смотреть в самое сердце реальности и видеть то, чего не видят другие". В этой книге собраны поучения разных лет. Тай представляет практичную повседневную этику, призванную направлять наши решения и поступки, преобразовывать привычки и помогать ощущать радость и смысл в каждом моменте. Тай объясняет, что без такой этики — без духовного измерения, направляющего нашу повседневную жизнь, — мы потеряем всё». — Сестра Истинная Преданность, ученица Тит Нат Хана и соавтор книги «Дзен и искусство спасения планеты» «Тит Нат Хан помог очень многим людям обрести мир, любовь и мудрость. Одним из самых важных его вкладов является акцент на учении Будды о внимательности и, в частности, на глубокой практике внимательности к дыханию. Благодаря Тит Нат Хану люди по всему миру знают эту практику независимо от того, являются ли они буддистами». — Дрикунг Кьябгон Тинлей Лхундуп, глава линии Дрикунг Кагью тибетского буддизма «Буддизм, возможно, самая древняя и системная наука об уме и материи. При этом ее постоянно и почти бездумно сбрасывают со счетов как "религию", "доктрину" или, в лучшем случае, "древнее азиатское мышление". Тем не менее, попытки Тит Нат Хана открыть миру учения Будды никогда не проваливались. Он постоянно предпринимал усилия для того, чтобы заинтересовать людей Дхармой Будды. И преуспел: сотни тысяч людей не только услышали о внимательности, но и стали практиковать ее. Чтобы добиться столь потрясающего результата, требуются века. Но Тит Нат Хану удалось сделать это в течение одной человеческой жизни. Однако те, кто восхищается Тит Нат Ханом и активно следует ему, должны помнить: хотя он и прославился своей способностью обращаться к широкой аудитории, его ни в коем случае нельзя низводить до одного из нью-эйдж гуру. Тот простой факт, что он всю жизнь был монахом, показывает: его подход далеко не ограничивался одной лишь "улыбкой". С тех пор, как он в 7—8 лет увидел изваяние Будды, Тит Нат Хан затаил мечту стать таким, как он. В 16 лет Тит Нат Хан получил посвящение в храме Ту Хиеу в городе Хюэ во Вьетнаме и спустя 70 лет решил вернуться туда, чтобы умереть. И если это не доказательство глубины его подхода, то доказательств просто не существует. О Тит Нат Хане следует помнить, как о великом знамени Дхармы». — Дзонгсар Кьенце, учитель тибетского буддизма, режиссер Тит Нат Хан (1926—2022) — легендарный...

A comforting book that will offer relief to anyone moving through intense grief and loss, Zen Master Thich Nhat Hanh shares accessible, healing words of wisdom to transform our suffering.
In the immediate aftermath of a loss, sometimes it is all we can do to keep breathing. With his signature clarity and compassion, Thich Nhat Hanh will guide you through the storm of emotions surrounding the death of a loved one.
How To Live When A Loved One Dies offers powerful practices such as mindful breathing that will help you reconcile with death and loss, feel connected to your loved one long after they have gone and transform your grief into healing and joy.

One breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and now
In this enlightening series world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the essential foundations of mindful practise and mediation.
From unlocking the connection to our inner self, forging deeper and more meaningful bonds with those around us to discovering a true sense of oneness with our natural world, this is the essential guide to help you master the art of connection.

Truly see yourself
How to See is about our misperceptions, how we can gain insight and how mindfulness practices can help us see our real selves. Thich Nhat Hanh brings his signature clarity, compassion and humour in showing us how to achieve an awakened, more relaxed state of self-awareness so we cn understand ourselves and the world around us.
This is a perfect pocket-sized guide to life by the most renowned Zen master in the world, who was nominated for the Nobel Peace Prize.

Thich Nhat Hanh is the subject of the major documentary Walk With Me narrated by Benedict Cumberbatch
'Thich Nhat Hanh is a holy man...a scholar of immense intellectual capacity' Martin Luther King
Learn how to bring love and compassion into an angry situation.
Many of us don't know how to handle strong emotions and our distorted perceptions can make us feel angry or filled with despair. Here, 'the father of mindfulness' teaches us to look deeply at the root of our anger. To see clearly, we must calm down. He shows us how, when insight is born, we will be free.
How To Fight is a pocket-sized guide to life by one of the best known Zen masters in the world, who was nominated for the Nobel Peace Prize.

This collection of autobiographical and teaching stories from peace activist and Zen Master Thich Nhat Hanh is thought provoking and inspiring. Collected here for the first time, these stories span his life. There are stories from his childhood and the traditions of rural Vietnam. There are stories from his years as a teenage novice, as a young teacher and writer in war torn Vietnam, and of his travels around the world to teach mindfulness, make pilgrimages to sacred sites and influence world leaders.
The tradition of Zen teaching stories goes back at least to the time of the Buddha. Like the Buddha, Thich Nhat Hanh uses story-telling to engage people's interest so he can share important teachings, insights and life lessons.

Bringing the practice of mindfulness to the centre of your life to help you find peace and happiness.
In Peace of Mind, Zen Master Thich Nhat Hanh reminds us that integrating body and mind is the only way to feel truly alive in each moment.
Bringing together ancient wisdom and contemporary thinking on the subject of mindfulness, Peace of Mind is a deceptively simple book which provides a practical foundation for understanding the principles of mind/body awareness. As it introduces critical tools for sustaining authentic wellbeing, it helps us to take control of our lives, de-stress and find peace and happiness in this frantic world.

'The monk who taught the world mindfulness' Time

In this masterful work, one of the most revered spiritual leaders in the world today shares his wisdom on how to be the change we want to see in the world.

In these troubled times we all yearn for a better world. But many of us feel powerless and uncertain what we can do. Thich Nhat Hanh (Thay) is blazingly clear: there's one thing that we have the power to change-and which can make all the difference: our mind. How we see and think about things determines all the choices we make, the everyday actions we take (or avoid), how we relate to those we love (or oppose), and how we react in a crisis or when things don't go our way.

Filled with powerful examples of engaged action he himself has undertaken, inspiring Buddhist parables, and accessible daily meditations, this powerful spiritual guide offers us a path forward, opening us to the possibilities of change and how we can contribute to the collective awakening and environmental revolution our fractured world so desperately needs.

Последняя книга Тит Нат Хана, в которой собраны его учения о человечности, экологии, искусстве заботы о планете и построении здорового и гуманного общества.
Книга включает практические медитации, призванные помочь привнести желанные перемены в жизнь.
Тит Нат Хан (1926—2022) – легендарный буддийский монах из Вьетнама, миротворец и автор более ста книг по дзэн-буддизму – является одним из самых влиятельных духовных лидеров современности.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга о том, как с помощью осознанности ответить на самые сложные жизненные вопросы и найти свободу и счастье, к которым мы все стремимся.
В сложные времена у нас есть потребность в понимании себя и окружающего мира. Вопросов очень много — и мы постоянно ими задаемся, осознанно и неосознанно.
В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан расс

This is the definitive book on mindfulness from the beloved Zen master and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh. With his signature clarity and warmth, he shares practical exercises and anecdotes to help us arrive at greater self-understanding and peacefulness, whether we are beginners or advanced students.
Beautifully written, The Miracle of Mindfulness is the essential guide to welcoming presence in your life

Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности. Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться? Мы должны относиться внимательнее к тому, что потребляем. Понять, какие мысли здоровые, а какие вредные, какие из них полны сострадания, а какие — жестокости. Внимательная речь и внимательное слушание важны, чтобы оградить себя от яда и жестокости. В этой книге Тит Нат Хан размышляет о…

Размышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана об обществе, культуре потребления и общения, о духовности посреди материального мира. Тит Нат Хан – дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель буддийского медитативного центра, автор более 100 книг по буддизму, медитации и осознанности. Родился в 1926 году. Занимался благотворительностью и социальной деятельностью в Хошимине, преподавал в ведущих американских университетах, выдвигался на получение Нобелевской премии мира. В 2014 году попал в список 100 самых влиятельных духовных лидеров под номером 4 (после Далай-ламы, Экхарта Толле и папы римского Франциска). Также попадал в ТОП-3 этого рейтинга в предыдущие годы. В настоящее время Тит Нат Хан живет во Франции в коммуне Plum Village, настоятелем которой он является.

«Гнев. Счастье внутренней тишины» Перед вами легко и понятно написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы, опытные буддистские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей. Эта книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации. Наставления мастеров буддизма Аджана Сумедо и Тик Нат Хана легко достигают сердец и умов людей. Простота стиля в сочетании с чувством юмора, а также глубокое знание буддистской практики облегчают понимание даже самых трудных моментов учения. «Жизнь в радости. Как справиться с гневом, завистью, ревностью и обидой» Задумывались ли вы, как искажается ваше лицо, когда вы гневаетесь? Меняется не только ваше лицо, становясь похожим на выброшенный красный перезревший помидор. Ваш голос звучит ужасно. Вы взвизгиваете, брызжете слюнями, машете руками, становясь совершенно не похожим на себя… Между тем ваши мысли, желания, отношение к жизни формируют ваше будущее. То, чему вы больше всего отдаете своих эмоций, мыслей, - становится вашей реальностью. Любите жаловаться и сетовать на проблемы и плохие условия - вам это будет дано в будущем. Умеете радоваться тому, что есть, и благодарны за то, что ваши близкие и родные с вами, - вас ждет хорошее будущее. Прочитав советы опытного психолога Г. Б. Шереметевой, вы научитесь не только контролировать свои эмоции, но и сможете стать по-настоящему хозяином своей жизни и просто счастливым человеком.

«Как победить страх смерти» Данная брошюра представляет собой подборку из произведений Шри Ауробиндо и Матери (Мирра Альфасса) и входит в серию книг, посвященных развитию духовной жизни на Земле. Эти брошюры освещают около пятидесяти тем, охватывающих все области жизни человека. Они служат трём главным целям: сводят воедино избранные места из произведений Шри Ауробиндо и Матери по отдельным темам; каждый читатель имеет возможность выбрать тему в соответствии со своей внутренней потребностью и получить ответ на свой вопрос; они доступны всем. Мы надеемся, что брошюры смогут побудить читателей обратиться к самим произведениям и помочь им сформировать свою жизнь и окружающую среду в соответствии с воззрениями Шри Ауробиндо и Матери. «Вы не можете умереть. Внутренний опыт и реальная практика» Читатель, книга, которую ты держишь в руках, содержит в себе знания об основополагающих законах и принципах, по которым строится жизнь. Незнание этих принципов и законов загнало человечество в тупик, из которого никто не видит выхода. Но здесь ты не найдешь скучных рассуждений о том, что и как должно быть, чем страдают многие теоретические труды. Эта книга является доступным любому человеку практическим пособием, которое просто и наглядно разъясняет читателю, что и как ему надо сделать, чтобы самому управлять своей судьбой и контролировать все, что с ним происходит, чтобы вернуть покой и радость в свой дом, в свою семью и окружение, изменить свою жизнь к лучшему и построить свое счастливое будущее. «Как жить без страха и тревоги. Путь медитации» Дхаммананда – автор книги «Как жить без страха и тревоги» – известный ученый буддист, написавший около 50 книг, популярных во всем мире. В этой книге затронуты вопросы преодоления страха и тревоги, что делает ее актуальной в настоящее время. Айа Хема – буддистская монахиня, проводившая ретрит по медитации в Шри Ланке, во время которого была записана данная книга. Вот что она сама говорит о своей книге: Путь Будды прост, и простота эта означает, что любой человек с благородными намерениями и целеустремленностью может пойти по этому пути и освободить свое сердце и ум. Ум помогает понять и сделать заключение, он объединяет и разъединяет, тогда как сердце чувствует. Когда наши чувства освободятся от эмоциональных реакций и больше будут жить в любви и сострадании – своем естественном прибежище, тогда нашему уму откроются великие истины вселенской значимости. «Ни смерти, ни страха» Тик Нат Хан – знаменитый вьетнамский буддийский мастер, поэт, ученый и активный защитник прав человека. Книгу «Ни смерти, ни страха» мастер Тик Нат Хан написал, опираясь на собственный опыт. Он призывает нас учиться смотреть в суть вещей, чтобы мы могли самостоятельно познать свободу и радость срединного пути между постоянной самостью и забвением....

Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама – дает подробные практики, помогающие это сделать. Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы. "Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше", – говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми. Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он…

Книга о том, как с помощью осознанности ответить на самые сложные жизненные вопросы и найти свободу и счастье, к которым мы все стремимся. В сложные времена у нас есть потребность в понимании себя и окружающего мира. Вопросов очень много — и мы постоянно ими задаемся, осознанно и неосознанно. В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан рассказывает об искусстве осознанности, которое помогает отвечать на самые глубокие жизненные вопросы и находить счастье и свободу. В этой работе он впервые представляет семь практик сосредоточения, которые помогут вам испытать пробуждение и переместиться в реальность. Вы…

«Больше всего мы боимся умереть и стать ничем. Многие уверены в том, что все наше существование равно продолжительности одной жизни, начиная с момента рождения или зачатия и заканчивая смертью. Мы верим, что рождены из ничего и, когда умираем, превращаемся в ничто. Поэтому мы полны страха перед исчезновением.
Будда совершенно иначе понимает наше существование. Он говорит, что «рождение» и «смерть» - это лишь умозрительные понятия. Они не реальны. Тот факт, что мы считаем их правдой, создает мощную иллюзию, которая становится причиной наших страданий. Будда учил, что нет рождения, нет смерти; нет прихода, нет ухода; нет одинакового, нет разного; нет постоянного «я» и нет исчезновения. Мы просто думаем, что все это есть. Когда мы понимаем, что нас невозможно уничтожить, мы освобождаемся от страха. Так приходит большое облегчение. Мы можем наслаждаться жизнью и ценить ее по-новому».

Эта книга Тит Нат Хана посвящена теме, которую последователи Будды тщательно и глубоко изучают уже 2500 лет. Через притчи дзен-буддизма, практические медитации и поэтичные личные истории автор открывает читателям совершенно новое видение жизни и смерти.
Как и Далай-лама, Тит Нат Хан считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Тхіть Ньят Хань — буддійський монах і вчитель, автор понад 100 книг, входить у сотню найвпливовіших духовних лідерів сучасності. Народився 1926 р. у Центральному В’єтнамі, у 1949 р. став монахом. Навчався в Колумбійському університеті, Принстоні та Сорбонні, був номінований Мартіном Лютером Кінгом на Нобелівську премію миру. В’єтнамський уряд заборонив йому повертатися на батьківщину, тож він отримав політичний притулок у Франції. Хань сформулював доктрину «діяльного буддизму», що поєднує медитацію та духовні практики з активною допомогою нужденним. Адаптував буддійську практику усвідомлення до стрімкого темпу європейського життя. Розширив простір медитації на всі сфери людської діяльності. Ви вважаєте, що всі ваші вчинки підпорядковані прекрасній меті й наближають вас до неї, проте почуваєтесь розгубленими і нещасливими? Маєте сім’ю, але почуваєтесь самотніми? Маєте все необхідне і навіть більше, та все ж ваше життя порожнє? Ця книга про повернення до себе, про усвідомлене дихання, усмішку, медитацію, про необхідність безпосереднього сприйняття світу. Про те, що єднання з усім світом може стати не лише порятунком у складних ситуаціях, а й стратегією всього життя, завдяки якій можна долати невпевненість, гнів і депресію, налагоджувати стосунки з природою і самими собою, діяльно допомагати людям, на повну силу відчувати й радіти життю.