Автор
Филип Голдберг — библиография
- 1 произведение
- 8 изданий на 2 языках
Произведения
-
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения Марк Гоулстон, Филип Голдберг
Оригинальное название: Get Out of Your Own Way at Work...: and Help Others Do the Same : Conquer Self-Defeating Behavior on the Job Дата написания: 1996 Первая публикация: 1996 Перевод: Оксана Медведь Язык: Русский Практическое руководство от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения. Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Причина крушения всех надежд - саморазрушительное поведение. Проанализировав 40 моделей поведения, которые приводят к самосаботажу, авторы книги составили практические рекомендации по избавлению от них. Поскольку каждая разновидность такого поведения имеет уникальный характер, существует и особый способ борьбы с ней. Но у них есть и общие черты, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях. Воспользуйтесь двадцатилентим опытом одного из авторов в области психиатрии, который помог тысячам пациентов преодолеть боль, страх и растерянность.