Билл ОХэнлон — об авторе

Предложить изменения

Странно, что эта книжка до сих пор не переведена на русский язык. Но, думаю, скоро переведут.

Итак, в психологии есть проблемно-ориентированный (problem-oriented) подход: когда специалисты пытаются понять, что с человеком и его прошлым не так и кто в этом виноват. А есть терапия, ориентированная на решения (solution-oriented therapy) – эта система работает прямо наоборот: когда выясняют, что с человеком как раз «так», что именно ему помогало в прошлом решать его проблемы и что вообще он может сделать в данный момент, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Автор книги "Do One Thing Different: Ten Simple Ways to Change Your Life" Билл О'Хэнлон (бывший хиппи и поэт, ныне известный в США психолог) считает, что первый подход ни к черту не годится, мол: - он только объясняет, но не предлагает…

Десять элементарных способов изменить жизнь к лучшему изложена так, чтобы максимально усложнить понимание и применение. Претензии к структуре книги останутся основными, потому что структура тормозит чтение и понимание.

Десять способов и двенадцать глав. Казалось бы, что может быть проще? В каждом способе несколько методов и примеры для наглядности. И краткое резюме. Обычно резюме – это прекрасно. Метод – резюме. Глава – резюме. В конце книги – резюме книги, резюме резюме. Повторение – это, конечно же, важно. Но не настолько!

Сам автор в предисловии говорит, что суть книги передана в названии. Чтобы изменить неоднократно повторяющуюся ситуацию, нужно действовать иначе. Каждая ситуация рассматривается как совокупность переменных, которые можно менять. Место, обстановка, чувства. Если вы…