Чернявская Елена Валерьевна — новинки

Елена Чернявская — мастер-тренер по фитнесу, автор методики экоомоложения "ФейсСкульптор", кандидат педагогических наук, автор популярного блога с аудиторией почти 100 тысяч подписчиков.
Красивое лицо без инъекций и операций! Авторская методика "ФейсСкульптор" в формате книги. Здесь вы найдете несколько видов упражнений, направленных на тонизирование мышц, их расслабление и активацию лимфодренажных процессов. Благодаря разным группам упражнений вы сможете: избавиться от признаков старения, забыть о мимических морщинах, улучшить цвет лица, предотвратить появление второго подбородка. А раздел об уходовой косметике поможет вам подобрать индивидуальные средства и комплекс процедур для борьбы с косметическими проблемами кожи.
Книга выходила ранее под названием "ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день".
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
16

В комплект входят книги:
• Чернявская Е. BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
• Казарина Л. Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика
• Родичева О. Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Комплект книг для женщин, которые любят себя. Вы хотите лучше заботиться о себе, сохранить красоту и молодость надолго? Комплект «Большой подарок для умных женщин: Секреты отличной фигуры и вечной молодости» подскажет вам, как составить индивидуальный план по похудению, какой уход подойдет именно вам и как можно управлять временем.

Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет.
Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают стабильный эффект омоложения через полтора месяца, а первые результаты заметны уже через 10 дней!
Книга поможет тем, кто уже давно борется с признаками старения и проблемной кожей, и тем, кто только недавно заметил несовершенства.
Елена Чернявская — тренер по фитнесу для лица, автор комплексной омолаживающей методики "ФейсСкульптор".
Методика Елены Чернявской:
• безопасна — одобрена пластическими хирургами и неврологами;
• эффективна — тысячи людей отмечают потрясающие результаты;
• проверена временем — восемь лет практики;
• доступна — семинары в городах России, видеокурсы, вебинары.
Теперь в формате книги!