Майк Эннесли — об авторе

Что нам обещает книга:

НАУЧИТЬ:

· правильно слушать и задавать точные вопросы;

· быстро оценивать собеседника, определять его приоритеты, считывать эмоции (и абстрагироваться от них);

· справляться с чужими и собственными эмоциями, слезами, гневом, паникой, раздражением и отчаянием;

· проявлять твердость характера и устанавливать собственные границы, уметь отказывать, когда это необходимо;

· оказывать поддержку и проявлять сочувствие;

· правильно реагировать на оскорбления, сексуальные домогательства и попытки манипулирования;

· выходить из тупиковых ситуаций в общении;

· уметь говорить о своих проблемах, чувствах, желаниях и целях так, чтобы вас понимали правильно.

Ничему из этого книга не учит! Язык простой, но все написано не по делу, обтекаемо, никаких прямых методик и рекомендаций:

Глава «Как…

Не задалось у меня в этом году с нон-фикшеном. Хотела отложить это творение на начало следующего года, но так как от него положительных ожиданий не было изначально, решила: пусть все плохое останется в старом году :)

Не могу понять современную тенденцию представлять себя экспертом во всех областях одновременно, даже в тех, в которых особо и не разбираешься. Вот эта книга как раз хорошее тому подтверждение. В ней автор делает очередную попытку изобрести "универсальный решатель проблем", который будет применим практически к любым жизненным ситуациям. Конечно, людям с критическим мышлением, сразу очевидно, что такое попросту невозможно. Но тогда непонятно, на какую целевую аудиторию рассчитывал автор, когда создавал свое творение.

Книга охватывает 5 основных направлений:

1) Стресс и тревога;…