Книги
Смотреть 9
Рецензии
Смотреть 16
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
12 января 2025 г. 01:48
225
Пожалуй, я оставлю эту книгу без оценки, потому как она просто не для меня. Тема показалась мне интересной и я с воодушевлением взялась за книгу, но вот быстро разочаровалась. Я верю, что в человеческом организме скрыто много резервов. Я согласна, что всё идет из головы и мы сами порой не знаем на что мы способны. Но... С каждой прочитанной страницей мне становилось всё более некомфортно. Автор, кстати, и призывает нас выходить из этого состояния, ведь только тогда можно выйти на новый уровень, а мы из-за своей лени или нежелания испытывать неудобства (и это я мягко определила, автор настаивает на физических страданиях и преодолении всего) не можем этого сделать. Всё так. Наверное. Но вот почему-то есть у меня ощущение, что это какой-то нездоровый фанатизм. Босиком по снегу? Голым на…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
27 мая 2022 г. 16:11
2K
3
По названию подумала, что книга о психосоматике. Немного разочарована, что это о силе организма, котарая достигается закаливанием и дыханием.
Цитаты
Смотреть 54
4 июня 2024 г., 17:49
17 мая 2024 г., 14:04
Истории
Смотреть 1
5 февраля 2019 г. 11:17
9K
Breathe moth*rf*ucker!
Я всегда был неравнодушен к теме закаливания и прочитал, наверное, не один десяток книг по этой теме. Но эта оказалась особенной. Начну сначала. В далёком 2012 году я закончил университет и с тремя друзьями рванул отдыхать на наш юг. Пока мы отдыхали, мои родители купили квартиру и, приехав я оказался в бетонной коробке требующей срочного ремонта и без каких-либо нормальных коммуникаций. Мыться приходилось в тазике, а так как в России летом любят отключать воду, то соответственно вода была холодная. Дело было летом и вечером я ходил на дачу, чтобы закрывать теплицы и поливать грядки. Тогда-то и началась моя любовь к холоду. Как приятно было…
