Цитаты из книг — Tатьяна Дьяченко

По механизму проекции нарциссы проецируют свои недостатки на других, и долбают других за эти самые недостатки.

... Отношения, где нет равноправия, не могут быть гармоничными. Интересы женщины не менее важны, чем интересы мужчины, и поддержка и забота должна быть взаимной.

Когда мать делает домашнее задание за ребенка, она ему говорит не словами, а действиями: ты тупой, ты не можешь справиться. Возможно, родители очень любящие и теплые, и делают все это из любви, тем самым помогая ребенку чувствовать себя лучше в классе; но в долгосрочной перспективе, результат прямо противоположный. Дети…

В нарциссических семьях очень часто род прекращается, дети не могут создать семью или становятся бесплодными, потому что в отношении детей со стороны родителей действует такая установка: «вы живете, чтобы нам было хорошо». Правит бал эгоистическая паразитическая концепция: «вы нам должны вернуть то, что мы вам дали»,…

Если вы решаетесь на отношения с кем-то, запомните правило: сначала минимум 50 часов разговоров, а потом уже решайте, будете ли вы иметь с этим человеком какие-то отношения. Сначала убедитесь, что перед вами нормальный человек, и лишь потом думайте об отношениях.

Позиция жертвы. Жертвой нарцисса может стать человек, который любит переносить ответственность за свою жизнь на кого-то, и не способен взять жизнь в свои руки. То есть, такой человек — по жизни Жертва. Быть с нарциссом, который его обвиняет и унижает — это прекрасный способ оправдать свое бездействие: «Посмотрите, это…

Разрешите себе ошибаться. Чтобы самореализоваться, совершенно не обязательно все делать на 100%. Скажите себе: «Главное, что мне хорошо. Я молодец. У меня все получится. Это моя собственная жизнь, я не обязан соответствовать ожиданиям отца или матери. У меня своя цель и свое предназначение».

Но зачем вообще возвращаться к нарциссической матери, чтобы потом опять лечиться? Сэкономьте деньги и здоровье на свою жизнь.

Депрессия – это и есть отсутствие потребностей, отсутствие энергии, которую выкачала из нее сначала мать, а потом партнер-нарцисс. «Я понимаю, что так неправильно, – пишет Оксана, – но ничего не делаю, чтобы изменить ситуацию. Мне все кажется бессмысленным. Ну поступлю я в институт, ну найду „хорошую“ работу, может быть,…

Логика искажается под воздействием ограниченности и эгоцентричности мышления: все должны чувствовать то же, что и она.

Можно научиться только самозащите от таких людей, если вы с ними встретились, а лучше всего – убегайте от них как можно быстрее и как можно дальше, если есть такая возможность.

Если же вы не верите, что нарцисс или тот, кто считает себя магом, могут вам сделать что-то плохое, то они действительно никогда не смогут вам ничего сделать - ваше неверие в их способности, ваша уверенность в своей правоте, ваши границы личности будут работать как сильнейшая защита.

Жертвы нарцисса — это обычно те, у кого родители нарциссы, или кто пережил в детстве насилие, обесценивание, игнорирование. В детстве эти люди эмоционально были запрограммированы на такие отношения. Их формула любви такова: любовь = обесценивание, давление, нарушение границ, игнорирование. В дальнейшем, даже осознав, что…

Вере надо поверить, что мать ее не лечит, а калечит. Она изолирует ее от всего мира, чтобы никто не знал, какая Вера красивая и талантливая, и чтобы выкачивать из нее силы и молодость. Вере надо поверить, что она не виновата в сложившейся ситуации, и она ничего не должна своей матери. Она – не источник ресурсов матери,…

Программа будет работать до тех пор, пока Галя не поменяет сценарий, пока она не откажется от держания мужей в рукавицах, пока не признает мужчин как класс, не поймет, что можно любить мужчин, что можно быть любимой. Пока не поймет, что быть доброй и ласковой – это хорошо, а строить мужа и держать его в ежовых рукавицах –…

Мать сама не добилась успеха в науке, а теперь хочет, чтобы сын достиг этого. Это нарциссическое расширение матери. Она хочет стать успешной и знаменитой за счет сына.