Далеко не все книги меняют мою жизнь. Эта оказалась одной из немногих, после которой начали происходить значительные перемены.
По итогу: отписалась почти от всех рассылок в электронной почте и соцсетях, отнесла в ремонт верхнюю одежду и обувь,  просмотрела виды активной и пассивной деятельности для досуга, выбрала лыжи и рисование (не рисовала около 20 лет). Детям купила пакет телевидения без рекламы. (Не могу разом обрубить, может когда то и избавлюсь полностью:):):). Спланировала меню на неделю и закупила продукты точно по списку. Достала настольные игры - играем с детьми. Пока чувствую себя прекрассно. Буду думать про социально-значимый досуг в своем районе. Поищу, или организую сама, если не найду.