Больше рецензий

5 мая 2018 г. 20:45

703

4 руководство к действию

Книга не расскажет ничего нового, но поможет систематизировать всю информацию, которая доступно в широком доступе.
Книга-ежедневник, книга-тренер, книга-диетолог....все четко, ясно и понятно.
Прочитать ее можно за 1,5-2 часа, но руководствоваться очень долгое время.
Для тех, кто откладывал, это хороший пинок для старта
"Я могу" и это то, что вы поймете после того, как ЗОЖ прочно войдет в вашу жизнь благодаря Евгении Левитан и команде Workout