Больше рецензий
1 декабря 2023 г. 11:53
523
5 Комплекс неполноценности с короной на голове, или Синдром дефицитарного нарциссизма
Рецензия«Современный нарциссизм повсеместен не как патология, а как фоновый уровень тревоги за собственную ценность.»
(Юлия Пирумова. Хрупкие люди: [тайная дверь в мир нарциссов])
«ʺТайныеʺ нарциссы. Люди, которые обладают невероятной хрупкостью самооценки и пустотой в области представлений о себе.»
(Юлия Пирумова. Хрупкие люди: [тайная дверь в мир нарциссов])
«Ни одному человеку не удается прожить без нарциссических потерь.»
(Юлия Пирумова. Хрупкие люди: [тайная дверь в мир нарциссов])
ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Очень неожиданно … Очень. Когда имеешь некоторые представления о злокачественном нарциссизме, который принято ассоциировать с таким понятием, как «хищник», вдруг тебе предлагают взглянуть на эту проблему под совсем другим углом. И это явление, связанное с психикой человека, предстаёт в совершенно ином виде.
***
«Хрупкие люди» Юлии Пирумовой – книга, во-первых, о важности адекватной («нормальной») самооценки.
А вы знали, что бывает «здоровый нарциссизм»? – Я не знала. Вообще, как мало мы знаем о себе. Эту книгу нужно прочитать. Для расширения представлений о собственном "Я".
***
Итак, нарциссизм бывает здоровым и паталогическим. Думаю, о паталогическом мы осведомлены больше. Нарцисс, как правило, ассоциируется с понятием – хищник. Автор раздвигает горизонты нарциссизма, подводя нас к мысли, что любой из нас является нарциссистом: всё определяется, так называемой, шкалой нарциссизма. В этом и предстоит разобраться с помощью данной книги.
По мнению автора, большинство из нас являются нарциссическими «невротиками».
«А теперь давайте оглядим середину нашей шкалы и встретимся с нарциссическими «невротиками». Там и обитает большинство из нас…»
Автор – специалист в области психиатрии – практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер. На мой, непрофессиональный, взгляд, прислушаться стоит. Если, конечно, интересно. В любом случае, – информация полезная. Мне скучно не было.
Юлия Пирумова приглашает нас разобраться в дефицитарности нарциссической сферы. Узнать, к чему приводит недостаток здорового нарциссизма. И почему обычный для нашего времени нарциссический невроз, не дает нам спокойно жить, творить, любить и работать…
Я думаю, что своего врага надо знать. Определение проблем – это начало для их решения.
… Кто это – «хрупкие люди»? – Все, кто пытаются быть «нормальными» и считают, что им «никто не нужен» … Уверенные в своей самодостаточности. Бедняги, не понимают, что Самодостаточный – только Он один, Вездесущий и Всевышний …
«Эта книга – именно о людях, которых называют дефицитарными, скрытыми или тайными нарциссами.»
***
О чём я узнала из этой книги
- суть нарциссизма;
- истоки нарциссизма;
- замещение любви у нарциссов;
- настоящая драме Нарцисса и нарциссов;
«Настоящая драма Нарцисса и нарциссов похожа на хоррор, которому недалеко до Стивена Кинга.»
- феномен родительской незрелости и ее последствий для психики детей;
- эмоциональный труд;
- эмоциональное использование родителями своих детей;
- дефицитарный нарциссизм;
- и многое, многое другое.
Нет смысла строить список понятий, которых касается практикующий психотерапевт в своей книге. Главное, – понять, будет ли для вас интересно данное научно-популярное издание. Сама Юлия в начале книги объясняет, что побудило к написанию данного произведения: её насторожил бум интереса к теме «Нарциссизм», и она решила внести некоторую ясность в этот вопрос. Ибо то, что пишут другие, не совсем правильно раскрывает, по её мнению, это понятие и суть явления.
Юлия Пирумова приводит один из вопросников (то, что мы в просторечии именуем «тестом») для определения доли нарциссизма в собственной личности. А вот ключа к этому тесту почему-то не даёт. Но мне же интересно, кто я такая с точки зрения наличия в себе нарциссизма.
Подобные тесты можно найти в Интернете. Нашла. Ответила добросовестно на все вопросы. Получила результат. Ну, вот. Теперь мне понятно, почему книгу эту я читаю не с повышенным интересом. Процент нарциссизма, как выяснилось, благодаря тестированию, крайне маленький. По шкале, приводимой Пирумовой, – зона здорового нарциссизма, её центральная часть. Хм … А на самом деле? – Бог его знает …
Итак, нужна мотивация, чтобы заочно «пообщаться» с помощью книги, с профессионалом. Если особой мотивации нет, но присутствует хотя бы любознательность, то книгу читать будет интересно.
Если есть какие-то проблемы по данной теме, то, конечно, на некоторые вопросы она вам даст ответ. Но что вы будете делать с этим знанием? И не факт, что оно окажется полезным. Может получиться даже совсем наоборот. Всё зависит от ситуации и интерпретации. В общем, нужен психотерапевт.
Некоторые из нас, вооружившись «знаниями» и став шибко умными, создают себе и своим близким проблемы, которых, не будь этой книги, могло бы и не быть. Да и не только этой книги на подобную тему! Так что, как известно, знание – орудие обоюдоострое. А если знаний мало, то и того хуже. Лучше в случае необходимости обращаться всё же к специалистам-профессионалам.
***
В книге слишком много, так называемых «сказочек» про девочку Нарциссочку. Они призваны иллюстрировать тот, либо иной тезис в рамках рассматриваемого вопроса в качестве наглядного примера. Но уж больно навязчиво каждая «сказочка» начинается совершенно одинаково: с одних и тех же слов.
«Жила-была Маленькая Нарциссочка.»
Вымораживает, однако. Не писательский приём. Для блогера – сойдёт.
В целом же книга оказалась полезной. Она напомнила мне о периоде общения с типичной дефицитарной нарциссической личностью с явным нарциссическим отклонением. Живой пример, поведение которого укладывается в рамки научно-популярного издания Юлии Пирумовой. Как-то даже легче стало, когда прояснились мотивы поведения этой «самокоронованной» личности. Разложив все эпизоды «дружбы» по полочкам, можно было вздохнуть с облегчением и не обижаться … Типичная модель поведения. Стоит лишь посочувствовать. И понятной стала «неперевариваемость» психотерапевтов этим индивидуумом. Как, впрочем, и многое другое, о чём пишет Ю. Пирумова.
«Стоит нарциссу найти этого «кого-то», с кем отношения были бы возможны, он сделает многое, чтобы их обесценить. Для чего? Чтобы не дать другому человеку слишком много «власти» над собой.»
Так и есть. Удивительно, но меня предупреждали (не верила!), что эта личность высосет, мол, из вас всё, что ей нужно, а потом просто выплюнет, как делает со всеми …
Я хоть и не специалист, всё же отнесла такого типа личность к грандиозным нарциссам. А таких, как пишут в некоторых источниках, немного: 1-4%. В других же источниках: 11%, причём 10% - мужчины и 1% - женщины.
***
В книге Пирумовой мы узнаем о дефицитарных нарциссах. Происхождение их такое же, как и грандиозных. Юлия рассказывает о синдроме дефицитарного нарциссизма. На мой взгляд, знать о том, что это такое полезно для улучшения качества жизни.
И если книга вдруг окажется про вас, если у кого-то была депрессия, или (не дай бог!) переживает такое состояние сейчас, то стóит прочитать эту книгу. Но о помощи специалиста не забывать: с депрессией шутки плохи.
Зато как же порадуются те, кого «минула чаша сия».
***
Лично меня больше всего впечатлил миф о Нарциссе. Я не знала, что он родился в результате изнасилования. Нимфу Лариопу взял насильно Кефис – речной бог. Мальчик Нарцисс – постоянное мучительное напоминание о насилии. Какая уж тут любовь?.. Отсутствие любви со стороны родителей – причина возникновения нарциссических отклонений. Психопатических (социопатических) – тоже.
… Книга интересная. Для широкого круга читателей. Тем более, что по утверждению автора хрупкость нарциссическая в той или иной степени есть в каждом из нас. Не верите? – Прочитайте эту книгу.
«Я еще раз напомню: нарциссическая хрупкость есть почти в каждом из нас в разной степени. И у каждого из нас разные защиты против нее.»
Комментарии
Ух ты! Спасибо тебе за интересную рецензию, Наталья! Я эту книгу не читала, хотя когда-то немного участвовала в её обсуждении. Но желание её прочесть у меня почему-то так и не возникло.
Я знала.) Многие авторы называют его здоровым эгоизмом. И находится он на одном из краёв шкалы нарциссизма, по которой все мы прогуливаемся. А вот у патологического нарцисса (противоположный конец шкалы) на самом-то деле очень уязвимое и хрупкое эго, которое он и пытается раздувать до невероятных размеров, создавая грандиозный, но при этом ложный, фальшивый фасад, за которым прячется обиженный, травмированный ребёнок.
Вот разные авторы используют разные термины и поэтому может возникать путаница понятий. Насколько я понимаю, нарциссические «невротики» - это люди с нарциссической акцентуацией характера. Мне ближе и привычнее второе определение. Как правило, границы нормы значительно шире границ патологии. Поэтому эти люди ещё находятся в рамках нормы, но уже с примесью невроза, который присутствует в любой акцентуации (не только на нарциссическом спектре).
Здоровый эгоизм просто необходим человеку для выживания.
И тут, как мне кажется, тоже какая-то путаница в терминологии. Или я что-то неправильно поняла, так как книгу не читала. Смущает меня слово «скрытыми». Ведь похоже, что здесь речь идёт о людях с нарциссической акцентуацией характера. Но есть же, кроме грандиозного, и скрытый нарциссизм, который тоже является патологией. И если диагноз грандиозного нарцисса (по DSM-5) – НРЛ (нарциссическое расстройство личности), то скрытый нарциссизм ещё не выделен в отдельное расстройство личности, но это планируется сделать в DSM-6. Если ты, Наталья, не читала «Кроткую» Достоевского, то очень рекомендую прочесть эту повесть для понимания сути скрытого нарциссизма. Я писала на неё такую же подробную рецензию, как и на Сказку о рыбаке и рыбке.
))) Ой, почему-то настораживает меня такое её мнение. )
Кстати, этот факт о какой-то Нарциссочке, о котором я читала раньше и в другой рецензии, тоже отталкивает меня от данной книги.
Ты знаешь, мне тоже гораздо легче стало жить после получения некоторых знаний о нарциссизме. Многое теперь разложено по полочкам и стоит на своих местах. Короче, чистота и полный порядок! И никаких неожиданностей.)
Да, поведение нарцисса-вампира циклично, он же ходит по заколдованному кругу. Стандартный цикл нарциссического абьюза: идеализация – обесценивание – утилизация. А потом (если жертва очухается и вновь станет ресурсной) включается так называемый «пылесос» и – наша песня хороша, начинай сначала. Поэтому и не стоит восстанавливать отношения с нарциссами, так как всё обязательно повторится, причём в гораздо более жёстком варианте. Лучше убегать, роняя тапки, и не оглядываться. Полный неконтакт! Ну, в крайнем случае – тактика «серый камень».)
И верим, и знаем это.) И все мы периодически получаем нарциссическую травму в виде удара по самооценке. Только вот механизмы совладания с полученной травмой бывают разными.
Кстати, способность любить, как писал Эрих Фромм, зависит от нашей способности отойти от своего нарциссизма.
Прекрасное дополнение к моему впечатлению о книге! Большое спасибо, Людмила!
Я полностью согласна с каждым твоим словом.
Лучше не скажешь. Ребёнок, потому что истоки нарциссизма находятся в детстве ...
Да, с определением - что есть что возникает путаница. Разобраться можно. А привычнее каждому то, что он усвоил прежде.
Я поняла автора так, что, мол, все описывают грандиозный нарциссизм, забывая о разной степени проявления нарциссического отклонения. Поэтому она и приводит "Шкалу нарциссизма". А дальше двигается по этой шкале, развивая и усиливая проявление нарциссического отклонения - от начала к концу книги.
С одной стороны эти "сказочки" - неплохо. С другой - надо меру знать. В общем, не продуманный момент. Моё мнение.
Я ещё не написала, что Юлия приводит множество упражнений для развития собственной самооценки. Они касаются тех, кто подвержен нарциссизму в той или иной степени. Самооценка - дело полезное. Мало кто умеет её осуществлять и мотивирован на её проведение ...
Классно!))) И Бога молить, чтобы не возник в твоей жизни за какой-нибудь надобностью. Они же, как Карлсоны, - возвращаются.)))
Да. Всему учиться надо. Поэтому у нас и есть интерес к литературе по психологии.
Любви, заботе, участию учиться надо. Также, как ходить, говорить ... Социализация начинается с родителей. Любовь - тоже.
А, например, в книге Джозеф Бурго - Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами автор называет подобных людей «истинными нарциссами». Они тоже не отвечают пороговым диагностическим критериям нарциссического расстройства личности, но при этом отличаются от обычных людей с несколько завышенной самооценкой. Бурго считает и их опасными. И тоже советует не забывать, что в каждом из нас есть немного от нарцисса.
И в самом деле, повышенный интерес к теме нарциссизма. Видимо, не спроста ...