4 Слащавый детокс

Концептуально здорово.
Содержательно хромает.

Слащавые, нереалистичные ситуации, временами раздражающие формулировки вопросов, порой избыточно длинные и пространные диалоги (даже по моим болтливым меркам). Последнее, возможно, еще и связано с издержками перевода, тк английский язык более лаконичен в части построения предложений.

Но саму книгу нахожу для себя весьма полезной. Некоторые идеи способны помочь с раскрытием чужих потребностей (неудовлетворенность которых часто может являться причиной непонимания и конфликтов), донести свои, а также минимизировать токсичность в общении. Книга заставила на некоторые вещи посмотреть под новым углом. Буду пытаться тестировать на практике, ломая старые паттерны общения. Хотя это вот как раз самое сложное.