5 Подводит память? Сложно участвовать в разговоре и быстро отыскивать нужную информацию в голове? Тогда возьмите эту книгу!

Начну, пожалуй, с того, что книга оказалась полезной, несмотря на достаточно маленький объём. Автор простым языком, не усложняя, объяснял отчего люди могут иметь проблемы с памятью и как это связано с работой мозга. И давал простые советы, которые может выполнить любой человек.
Читается книга легко, но при этом благодаря такому лёгкому изложению, информация хорошо усваивается и вот ты уже непроизвольно действуешь по советам автора и развиваешь свой мозг.
Я действительно советую прочитать эту книгу людям, страдающим забывчивостью и людям, которые теряются в разговоре (да, оказывается это связано и отвечают за это лобные доли мозга).

Мне эта книга помогла разобраться с тем, как работает мозг и какие мои действия помогают его развивать, поддерживать его работу, а какие действия останавливают развитие мозга.