Волшебная правда , а не жестокая правда

-Еще ни одному умнику не удавалось перезитрить закон схоранения энергии.Секрет в том, чтобы создать отрицательный баланс колорий:забрасывать в организм меньше, чем он тратит. А что ты при этом ешь-дело десятое, хоть фастфуд, хоть "Нутеллу", хоть оплики,хоть крем для

обуви...

-200 грам "Нутеллы" в день- твоя дневная доза колорий.При таком питании возникнет ежедневный дефицит примерно в 100колорий. То есть ты будешь терять по сто грамм жира каждый день. На потерю кг понадобится десть дней.На пять кило - где-то  два месяца

-Но помни:200 гр "Нутеллы" в день - и ни граммом больше!А иначе, когда придет время ехать на бал, ты попросту не поместишься в карету.