Больше лайфхаков

19 февраля 2023 г.

368

«Пример расписания «Чудесного утра» (60 минут)»

«Тишина (5 минут).
Аффирмации (5 минут).
Визуализация (5 минут).
Физические упражнения (20 минут).
Чтение (20 минут).
Письмо (5 минут).
Общее время: 60 минут»