Бумажные издания
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
ISBN: 978-5-907394-12-4 Год издания: 2020 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Книга о двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций. • Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время. • Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом. • Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса.
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
ISBN: 978-5-9614-7157-1 Год издания: 2019 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
ISBN: 978-5-6042320-4-0 Год издания: 2019 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский О чем книга О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций. Почему книга достойна прочтения
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
ISBN: 978-5-9614-1325-0 Год издания: 2019 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский О двух главных врагах делового человека — стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
ISBN: 978-5-9614-1851-4, 0-07-139231-9 Год издания: 2012 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Цитата "Люди, которые жалуются: "У меня нет времени…", - ошибаются. В распоряжении каждого - все существующее время: 168 часов в неделю, по 60 минут в каждом. Так как время нельзя растянуть, накопить или добавить, то единственное решение состоит в его разумной организации". Дэвид Льюис О чем книга Книга посвящена одной из самых важных тем во всей истории человечества - субстанции под названием "время". Как его считать? Как его рассчитывали наши предки? Как им распоряжаться с пользой для себя? На эти и другие вопросы отвечает так называемая десятиминутная программа организации времени и нагрузки Дэвида Льюиса. Почему книга достойна прочтения…
-
Стресс-менеджер Дэвид Льюис
ISBN: 5-237-04932-X, 5-87983-091-8 Год издания: 2000 Издательство: АСТ, Рефл-бук Язык: Русский В книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг дефицита
-
Произведения
-
Стресс-менеджер Дэвид Льюис
Оригинальное название: 10-Minute Time and Stress Management: How to Gain an "Extra" 10 Hours a Week Перевод: Александр Хомик Язык: Русский -
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
Оригинальное название: 10-Minute Time and Stress Management: How to Gain an "Extra" 10 Hours a Week Перевод: Александр Хомик Язык: Русский -
Аудиокниги
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
Год издания: 2012 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский В аудиокниге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор утверждает, что в противовес общепринятому мнению стресс положительно влияет на нашу жизнь, наполняя нас жгучим желанием во что бы то ни стало достичь своей цели, даже самой амбициозной. Однако пиковая результативность у всех людей разная, поэтому нужно знать, какой уровень стресса вам необходим, и контролировать его, чтобы выполнять ежедневные задачи легко и с удовольствием. Сегодня лишь очень немногие люди могут позволить себе свободно располагать своим временем. Во всех промышленно развитых странах оно становится все более и более…
-
Аудиокнига Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис
ISBN: 97859614-3085-1 Год издания: 2010 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Аудионига насыщена множеством примеров из пратики.