Артём Толоконин — новинки

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам.
В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.
Автор идеи - психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов

Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус! Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них? Коуч Антон Нефедов объединил топовых авторов книг о самопомощи, чтобы вы больше узнали о 25 известных и редких психологических синдромах. В этой аудиокниге: • Татьяна Мужицкая расскажет, чем «лечить» эмоциональное выгорание и почему важно получать о себе обратную связь; • Советы Ольги Савельевой избавят от необходимости вступать в гонку с самим собой и быть тем самым кроликом из «Алисы в Стране чудес»; • Игорь Романов объяснит, почему нужно перестать всех спасать, • А Юлия Пирумова снабдит вас эффективными анти-нарциссическими мантрами; • О том, как бороться с синдромами уточки, пустого гнезда и многими другими, расскажет голос доктора Хауса – актер театра и кино Валерий Кухарешин.

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать из него пользу.

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей - популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться…

Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь. Аллергия – это реакция тела на шоковое событие в прошлом, связанное с аллергеном или спроецированное на его образ. Проблемы с желудком возникают, если вы что-то "не перевариваете" – людей, работу или конкретную ситуацию. Бесплодие – часто следствие страха стать матерью. Хронические ангины – конфликты невысказанности. Любая болезнь возникает не из-за внешних, а из-за внутренних факторов – эмоционального перенапряжения и стресса. Психотерапевт Артем Толоконин предлагает: не нужно бороться с болезнью – попробуйте ее…

The book «Secrets of Successful Families» by family psychologist Artem Tolokonin, the Russian bestseller, is now in English! You will get to know the opinion of a foreign specialist, who understands not only Russian but also universal principles of a happy marriage. The author offers a practical and philosophical guide on solving vital problems in romantic relationships. On the basis of true stories you can track the main mistakes that spouses make and get useful tips on everyday behavior. Learn how to move from addiction to mature love and achieve a balance between your personality and family.

Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь. Аллергия – это реакция тела на шоковое событие в прошлом, связанное с аллергеном или спроецированное на его образ. Проблемы с желудком возникают, если вы что-то «не перевариваете» – людей, работу или конкретную ситуацию. Бесплодие – часто следствие страха стать матерью. Хронические ангины – конфликты невысказанности. Любая болезнь возникает не из-за внешних, а из-за внутренних факторов – эмоционального перенапряжения и стресса. Психотерапевт Артем Толоконин предлагает: не нужно бороться с болезнью – попробуйте…

Усі ми родом із сім’ї — благополучної чи не дуже, щасливої або нещасної. Ми апріорі знаємо, що таке сім’я, якою вона має бути. Та що таке наше знання насправді: істина або батьківський сценарій, проходження якого в житті призведе до краху нашого шлюбу?
У цій книзі автор розглянув ті підвалини, на яких будують сім’ю. Він переконаний: абсолютно будь-які сімейні стосунки можна поліпшити, відновити, будувати

– Доктор, я ревную – это мешает нам жить. – Доктор, партнер измучил меня ревностью! Ревность изводит вас, заставляет бояться. Не волнуйтесь, вы в порядке: страх перед разрушительными обстоятельствами преследует многих. Но вы включаете эту лекцию, а значит, готовы разобраться с этой проблемой – и сможете. Врач-психотерапевт и сексолог Артем Толоконин научит вас доверять партнеру. Он подскажет, как найти точку опоры в любви, справиться с внутренним одиночеством и незрелостью, отстоять свои границы и сберечь хрупкое равновесие в паре. Вы узнаете, как ревность связана с опытом родителей и вашими переживаниями в подростковом возрасте, а…

– Доктор, все мои проблемы – из детства, правда? – Доктор, я пытаюсь не повторять ошибок родителей, но будто хожу по кругу… Вы знаете, что такое семья – на примере родителей. Но точно ли это истинное знание? Может ли этот сценарий рушить ваши отношения? Врач-психотерапевт и сексолог Артем Толоконин за 20 лет практики видел не одну пару, чья любовь оказалась под угрозой из-за детских установок и травм. Он расскажет вам, где искать причину боли, как скорректировать ощущения и перевести отношения из кризиса в состояние созидательного роста. И что особенно важно – с его помощью вы не передадите патологические представления о семье собственным детям.

– Доктор, он мне изменил, как не убить его? – Доктор, я изменил, что делать? Партнер изменяет не вам, а самому себе. Если это уже случилось – не паникуйте, анализируйте. Любое решение, принятое вами в отчаянии, окажется неправильным. Но легко сказать, а как реально удержать себя в руках? Слушайте Артема Толоконина. Врач-сексолог и психотерапевт более 20 лет помогает парам, оказавшимся на грани из-за отношений на стороне. Почему происходят измены? Есть ли прививка от походов налево? Как провести профилактику? Поймите, почему вы боитесь измены. Спросите себя, можете ли вы поступить так с любовью всей жизни? Артем Толоконин расскажет и о том, почему даже после многих лет брака люди флиртуют без разбора, откуда берутся эротические сны и можно ли на самом деле определить, что партнер собирается вас предать.

– Доктор, кажется, он мне врет. – Доктор, она покушается на мой доход! Вы когда-нибудь чувствовали, что денежные проблемы вредят вам и вашим отношениям? Семейный психотерапевт с 20-летним стажем Артем Толоконин в этой лекции поможет вам разобраться. Правда ли, что общий бюджет – основа стабильности? Что делать, если мужчина уверен, что его доход – не часть семейного? Должна ли женщина занимать позицию жертвы в этом вопросе? Перестаньте беспокоиться из-за финансов, сосредоточьтесь на вашем совместном счастье. Распределите роли в паре так, как будет комфортно вам обоим. Слушайте советы эксперта – и научитесь доверять любимому.

– Доктор, он совсем не говорит мне слов любви! – Доктор, но я же мужчина… Любовь бывает мужской и женской – или она все же универсальна? Эксперт в области семейных взаимоотношений, психотерапевт с 20-летней успешной практикой Артем Толоконин уверен, что чувство одно, но проявления – разные. Мужчина стремится доказать свою любовь поступками, а женщина дарит партнеру нежность и энергию. Но можно ли не конфликтовать, если женщина, как говорят, любит ушами? В этой лекции автор дает эффективные стратегии поведения и проявления своего чувства в отношениях для каждого из партнеров.

– Доктор, она не хочет детей. А я – очень! – Доктор, после рождения ребенка я ему больше не интересна. Боюсь измены… Декрет – это тоже работа? Ребенок на стороне – беда? Бесплодие – конец счастью? Женщина с малышом – никому не нужна? У врача-психотерапевта и сексолога Артема Толоконина есть ответы даже на самые сложные вопросы. Партнер не готов к браку или зачатию – да, это трудно для вас, но у его состояния явно есть причины. Не давите, постарайтесь понять и поддержать человека, которого любите. Подумайте, не торопитесь ли вы, возможно, вы неосознанно повторяете чужой сценарий. Будьте честны с собой и партнером, а решиться на это вам поможет лекция Артема Толоконина.

Все мы родом из семьи — благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше знание на самом деле: истина или родительский сценарий, следование которому в жизни приведет к краху собственного брака? В этой книге автор рассмотрел те основы, на которых строится семья. Он уверен: абсолютно любые семейные отношения можно улучшить, восстановить, строить дальше по законам безусловной, зрелой любви.

Для кого эта книга:
- Для семей, переживающих кризис;
- Для тех, кто еще не замужем, но мечтает создать крепкую и любящую семью;
- Для профессиональных психологов.

Фишки книги:
- Методика сформирована в результате многолетних исследований и наблюдений.
- Примеры из реальной жизни и знаменитых фильмов
- Книга построена в виде диалога автора с читателем таким образом, что читатель получает ответы на все волнующие его вопросы.

Отзывы о книге:
"Эта книга об отношениях будет одинаково интересна и полезна не только тем, кто уже замужем, но и девушкам, мечтающим о счастливой семейной жизни и крепкой любви". Галина Касьяникова, шеф-редактор

"Книга Артема Толоконина - о любви, о семье, об отношениях мужчины и женщины. Сейчас это ценно, как никогда. Если бы эту книгу раздавали в ЗАГСах, разводов бы точно не было! Любовь правит миром! Понимая ее законы, мы становимся счастливыми. Я открыл это для себя - и вам рекомендую!" Николай Басков, народный артист России

Все мы родом из семьи - благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше знание на самом деле: истина или родительский сценарий, следование которому в жизни приведет к краху собственного брака? В этой книге я постарался рассмотреть те основы, на которых строится семья. Абсолютно любые семейные отношения можно улучшить, восстановить, строить дальше по законам безусловной, зрелой любви.