Книги1
Рецензии2
8 апреля 2022 г. 11:49
248
3.5 Не зацикливайся на мыслях, и тогда не будешь тревожиться
Мне довольно трудно оценить книгу Хваткова Андрея – объём откровенно маленький, всего 140 страничек, с большими межстрочными интервалами и отступами между абзацами. И на протяжении всего текста сквозит всего одна мысль,…
18 августа 2022 г. 21:17
116
4
Данная книга пришла мне в подарок. В теме тревоги и вообще в области психологии у меня нет никакого опыта.
Начну с обложки. Беря книгу в руки меня сразу же смутил енот на обложке. Вроде бы по анонсу в данной книге доктор…
Цитаты8
18 августа 2022 г., 21:30
18 августа 2022 г., 21:29
Истории1
3 апреля 2024 г. 20:30
170
Абсолютно не реклама доктора. Честно!
Прежде, чем читать эту книгу, рекомендую просмотреть профиль доктора Хваткова в Инстаграме. У него очень интересные сториз с не избитыми утверждениями и пожеланиями нам, читателям, чтобы быть более стрессоустойчивыми и спокойными. А ещё доктор Хватков очень смешной и неординарный человек. И к тому же знаменитый практикующий психотерапевт. Многие…
