27 февраля 2020 г. 22:56
598
2
Довольно бесполезное дополнение к "Еде и мозг". Теоретический раздел поменьше и более сжат. Практический раздел чуть более разжеван и содержит всякие вещи типа описания упражнений с собственным весом (но без картинок) или рекомендации каждую неделю устраивать семейный ужин. Ну и еще кулинарные рецепты.
Комментариев пока нет — ваш может стать первым
Поделитесь мнением с другими читателями!