Больше цитат
Правильно говорят во многих духовных учениях: разум — корень страдания.
Даже если какие-то вещи, которые подсказывает вам разум, верны (а в 99,9% случаев они неверны), нет никакой причины усугублять свои страдания безжалостным потоком жестоких и осуждающих размышлений. Воображаемые заведомо проигрышные битвы — это не забота о себе.