Больше цитат
26 мая 2023 г., 13:53
Я хочу сказать, что появление гнева в ответ на утрату — вовсе не плохо. Это здоровая реакция. Не надо пытаться поскорее избавиться от таких эмоций, стремясь «измениться» или стать более приемлемым для окружающих. Найдите способ выразить свое чувство негодования и ярости. Когда вы вслух произносите, что злитесь, причем никто не пытается приукрасить ваши чувства или избавиться от них, то гневу не приходится закручиваться в узел.
