Вы не несете... «На крючке. Как разорвать круг нездоровых отношений»

Вы не несете ответственность за то, что другие люди делали с вами, однако вы отвечаете за то, что вы сделаете со своими ранами и болью, которую вам причинили.
Вне зависимости от того, что нам пришлось пережить в жизни, у нас остается ряд возможностей. Некоторые выбирают — неосознанно — стать агрессором, например, начиная мстить своему агрессору или проецируя свою боль на других.
Вы можете сделать выбор и остаться жертвой, погрузиться в жалость к себе и искать жалости у других. Вы можете вступить в другие отношения и опять же продолжать быть жертвой человека, имеющего над вами власть. Или вы можете пойти к свободе дорóгой изменений. В этом случае важнее, чем когда-либо прежде, уметь сосредоточиться на себе, а не на агрессоре или реакциях окружающих.