Больше цитат
7 февраля 2023 г., 10:54
Если хотите, сейчас покажу, как надо наносить удары руками. Поставить удар – дело не сложное, но требуется время. Казалось бы, просто: левое плечо впереди – бьете правой, правое плечо впереди – бьете левой. Но главное – движение и управление собственным весом…
