utochka_books 19 февраля 2021 г., 17:05 Пожаловаться Ваше отчаяние также вызвано привычкой сравнивать реальность с мысленным идеалом. Когда они не совпадают, вы осуждаете реальность. Вам не приходит в голову, что, возможно, гораздо проще изменить свои ожидания, чем прогибать реальность под себя. Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Дэвид Бернс 4,4